Hallo

amesser1985

Hallo an alle die Motivation ist groß und der Erfolg mäßig. 😂😂😂
Suche nette Leute zum kennenlernen austauschen und motivieren.

Grüße Anne

ThomasBWE

Hi Anne,

Motivation ist ja auch ungleich Erfolg. Ansonsten könnten wir uns alle schlank und fit wünschen und diese App wäre nutzlos... Wichtig ist nicht unbedingt was wir wollen, sondern was wir zur Erreichung eines Ziels tun. Wie sieht es da bei Dir aus? Hast Du Deinen Energiehaushalt und Deine Makroverteilung schon analysiert und auf Dein Ziel entsprechend angepasst? Hast Du von der Energiezufuhr-Seite mal abgesehen auch schon Änderungen auf der Energieverbrauchsseite in Angriff genommen? Wenn Da die richtigen Modifizierungen vorgenommen werden, bleibt Erfolg kein Wunsch sondern wird Realität... LG ins Nachbarbundesland.... Thomas

amesser1985

Ähm nein so wirklich in diese Richtung habe ich mich nicht wirklich informiert. Aktuell versuche ich einfach mein Leben mobiler zu gestalten mich mehr zu bewegen weniger zu essen 🤔🤔🥴🥴

ThomasBWE

Jede Reise beginnt bekanntlich mit einem ersten Schritt. Na und so wie es aussieht, bist Du ja schon mal losgelaufen. Oder Du schickst Dich zumindest an. Wenn man das Ziel kennt, ist als nächstes von Vorteil, die Karte oder das Navi zu Hilfe zu nehmen. Denn eine grobe Vorstellung reicht oft nicht wirklich aus, dorthin zu kommen... 😉

BackpackMonkeyy

Hi Anne, ich startete heute meine hoffentlich eine Erfolgsgeschichte undsuche auch einen Abnehmbuddy:) Wenn du willst, können wir da zusammen durch, mein Ziel ist es erstmal bis Weihnachten durchzuhalten und bis dahin 10-12 kg runterzuhaben...dann eine Woche Pause und ab Januar wieder weiterzumachen.
Was meinst du?