Ich möchte mich kurz vorstellen

ralfgressler

Hallo liebe Mitglieder,
ich habe diese App bei der Suche nach einer einfachen Lösung für zielgerichtete Gewichts- und ggf. spätere Fitnesskontrolle gefunden, ursächlich wegen Feststellung von Diabetes II bei Krankenhausaufenthalt, und versuche gerade sie meinen Bedürfnissen anzupassen.
Zu meiner Person im Telegrammstiel:
70 Jahre, männlich, verheiratet, Pensionär, eigentlich lebensfroh, familiärer Lebensstil und Umgangsformen, kollegielles Grundverhalten, Natur- und Tierliebhaber

Herzliche Grüß aus Thüringen

vombalkon

Herzlich Willkommen!

p_miclea

Wilkommen

Jula_lives

Hallo Ralf ,
herzlich Willkommen

ThomasBWE

Es ist nie zu spät!! Sport frei und viel Erfolg! 💪🏻✌🏻

PeterWiens

Herzlich willkommen! Ich habe vor 7 Jahren schon einmal mit MFP 25kg abgenommen, aber nach ca. einem Jahr habe ich es schleifen lassen und nach und nach sogar noch mehr wieder zugenommen. Also habe ich vor einiger Zeit bei 130kg wieder angefangen, weniger zu essen und mich mehr zu bewegen. Inzwischen bin ich bei 123.4kg und würde gerne bis zur Hochzeit meines Sohnes noch einiges mehr verlieren. Ich weiß, dass es klappt - allein der Durchhaltewille ist notwendig. Also, viel Erfolg!

Snowflake166

ralfgressler schrieb: »

Hallo liebe Mitglieder,
... ursächlich wegen Feststellung von Diabetes II bei Krankenhausaufenthalt, und versuche gerade sie meinen Bedürfnissen anzupassen.
...

Herzliche Grüß aus Thüringen

Hallo Ralf und nochmal willkommen. Grade bei Mellie ist das tracking mit MFP wirklich hilfreich. Viel Erfolg und gutes Durchhaltevermögen weiterhin



Kalorien sind diese kleinen Viecher, die Nachts kommen und die Kleider enger nähen!!!!