Erfahrungen

ilonagrill1752

Hey mein Name ist Ilona ich bin 63 Jahre alt habe mit mein Fitnesspal schon Mal erfolgreich abgenommen aber jetzt ist leider wieder einiges drauf bin 166cm groß und wiege z.Z.71kg bin total unglücklich darüber war bei 63kg ich werde jetzt wieder durchstarten . Ich weiß ja wie es geht . Wer hat ähnliche Erfahrungen

Grieschi

Sehr ähnlich, ich habe mit der Unterstützung von hier mal 18 kg abgenommen, dann dachte ich, jetzt muss es auch ohne gehen und drei Jahre später sind jetzt gut 10 wieder drauf u und meine Blutwerte erfordern laut Ärztin medikamentöses Eingreifen.
Also hab ich gestern direkt nach dem Arzttermin wieder angefangen...