Nährwertangaben bei Generics falsch — German

Nährwertangaben bei Generics falsch

Fit463
Fit463 Beiträge: 2 Member
Hallo zusammen, insbesondere Hallo myfitnesspal,

bitte teilt doch einmal Eure Erfahrungen im Forum, wie korrekt die Nährwertangaben sind. Im Rahmen einer Ernährungsumstellung führe ich mein Tagebuch.

- So habe ich heute morgen zwei kleine Hühnereier ("S") gegessen, welche mit je 40g bei Generics aufgeführt sind. Im Protokoll weisen diese jedoch 98g Eiweiss aus..,
- Zusätzlich zu den 16g Kohlehydrate und den 70g Fett, sind die 80 g Ei also plötzlich 184 Gramm schwer - laut Generics.

Es stellt sich die Frage wie korrekt und geeignet die Generic-Angaben dann für die Verwendung in der App sind bzw. myfitnesspal für ein Ernährungstagebuch.
Freue mich auf feedback und Korrektur
Freundliche Grüße

C

Kommentare

  • Fit463
    Fit463 Beiträge: 2 Member
    Hallo myfitnesspal,
    hier noch eine Ergänzung: gemäß den Nähwertangaben für ein mittelgroßes Hühnerei soll dieses 1g Kohlehydrate, 5g Fett und 7g Eiweiß haben. Das klingt wesentlich plausibler als die o.a. Angaben aus den Generics.
    Gruß
    C