Nährwertangaben bei Generics falsch

Fit463
Beiträge: 2 Member
Hallo zusammen, insbesondere Hallo myfitnesspal,
bitte teilt doch einmal Eure Erfahrungen im Forum, wie korrekt die Nährwertangaben sind. Im Rahmen einer Ernährungsumstellung führe ich mein Tagebuch.
- So habe ich heute morgen zwei kleine Hühnereier ("S") gegessen, welche mit je 40g bei Generics aufgeführt sind. Im Protokoll weisen diese jedoch 98g Eiweiss aus..,
- Zusätzlich zu den 16g Kohlehydrate und den 70g Fett, sind die 80 g Ei also plötzlich 184 Gramm schwer - laut Generics.
Es stellt sich die Frage wie korrekt und geeignet die Generic-Angaben dann für die Verwendung in der App sind bzw. myfitnesspal für ein Ernährungstagebuch.
Freue mich auf feedback und Korrektur
Freundliche Grüße
C
bitte teilt doch einmal Eure Erfahrungen im Forum, wie korrekt die Nährwertangaben sind. Im Rahmen einer Ernährungsumstellung führe ich mein Tagebuch.
- So habe ich heute morgen zwei kleine Hühnereier ("S") gegessen, welche mit je 40g bei Generics aufgeführt sind. Im Protokoll weisen diese jedoch 98g Eiweiss aus..,
- Zusätzlich zu den 16g Kohlehydrate und den 70g Fett, sind die 80 g Ei also plötzlich 184 Gramm schwer - laut Generics.
Es stellt sich die Frage wie korrekt und geeignet die Generic-Angaben dann für die Verwendung in der App sind bzw. myfitnesspal für ein Ernährungstagebuch.
Freue mich auf feedback und Korrektur
Freundliche Grüße
C
0
Kommentare
-
Hallo myfitnesspal,
hier noch eine Ergänzung: gemäß den Nähwertangaben für ein mittelgroßes Hühnerei soll dieses 1g Kohlehydrate, 5g Fett und 7g Eiweiß haben. Das klingt wesentlich plausibler als die o.a. Angaben aus den Generics.
Gruß
C0
Kategorien
- Alle Kategorien
- 7.1K Hauptforen
- 2.8K Stellen sie sich vor
- 390 Erste Schritte
- 977 Allgemeine Gesundheit, Fitness und Ernährung
- 109 Ziel: Gewichtszunahme und Bodybuilding
- 188 Erfolgsgeschichten
- 701 Nahrung und Nährwerte
- 685 Fitness und Übungen
- 791 Motivation und Unterstützung
- 224 Rezepte
- 242 Dies und Das, Spaß und Spiele
- 1.4K MyFitnessPal-Foren
- 4 MFP Nachrichten und Ankündigungen
- 314 MFP Vorschläge/Feedback
- 1.1K Technischer Support auf Deutsch