Die ersten kleinen schritte

togepy

Hey, ich bin 20 jahre und habe schon immer mit meinem untergewicht zu kämpfen. Eine gute Ernährung wurde mir nie beigebracht weshalb es mir schwer fällt mich gesund und ausgewogen zu ernähren. Zusätzlich habe ich ein drogenproblem (hauptsächlich speed) weshalb ich noch weniger esse als eh schon. Teilweise esse ich nichts und da kein hunger gefühl da ist, fällt mir das abends meistens erst auf.

Ich möchte das als chance nutzen endlich mich zu bessern sowol bei meinem essverhalten als auch bei meinem drogenkosum

ildimo1959

Huhu,

ich finde es ganz großartig, dass Du Dich mit Deinen Problemen auseinander setzt.

Vor allem, dass Du sie Dir erstmal eingestehst! Das ist ein Riesenschritt!

Ich glaube mfp kann Dich da wirklich ein wenig unterstützen.
Ansonsten solltest Du Dich aber keinesfalls scheuen, Dir bei Deinen Problemen zusätzlich noch professionelle Hilfe zu suchen. Wenn Du vor Therapeuten zurückschreckst, gäbe es vielleicht auch noch Selbsthilfegruppen.

Ich denke Deine Probleme sind so ernst, dass Du auf jeden Fall jede Hilfe nehmen solltest, die Du kriegen kannst.

Ich wünsche Dir viel Kraft und Erfolg und alles Liebe 💕
Ilona