Apple Watch Komplikation auf Zifferblatt - wie ?

Oldpaps

Hallo und guten Tag,
habe seit kurzen eine Appel Watch 7 und benötige Hilfe :

Ich möchte auf einem Ziffernblatt eine Komplikation von MFP einbauen, mittels dessen ich z.B. die bereits gegessenen Kalorien anzeigen lassen kann.
Bis jetzt kann ich nur im Watch Home-Bildschirm die App aufrufen - zeigt mir zwar die Werte dann auch an ist aber über den Home-Bildschirm doch etwas umständlich.

Wie läßt sich das realisieren ?

Grüße Oldpaps