Garmin Kalorienverbrauch mit und ohne Aktivität

wagner1809

Hallo, ich habe festgestellt, dass es erhebliche Unterschiede im K. Verbrauch gibt, Wenn man eine Aktivität nicht trackt.

Ich habe jetzt Woche 2 Std im Garten verbracht mit hacken, Unkraut etc,... Habe meine Aktivität unter Gartenarbeiten getrackt und 300 kcal laut Garmin verbrannt.

Am Folge Tag habe ich die gleiche Arbeit verrichtet, gleiche Zeit, aber nicht getrackt. Ergebnis: 90 kcal aktiv verbrannt.

Wie kommt das und was kann ich nun als Wahrheit verbuchen?

ildimo1959

Nun ja, das ist normal.

Die Aktivitäten, die Du trackst, werden zusätzlich zu Deiner "normalen" Tätigkeit on top berechnet.

Wenn Du keine Anrechnung Deiner Sportkalorien wünscht, kannst Du das in der Web Version abstellen.

Liebe Grüße
Ilona