Schritt umzählung
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BlackLegends
Beiträge: 1 Member
Guten Abend, ich habe eine Frage bezüglich der Schrittumrechnung von Fitness tracking auf FitnessPal.
Ich nutze die apple watch 4 und laufe in arbeitstagen zwischen 10-15k schritten, allerdings sind die Kalorien die ich ,,dazu,, gewinne nur bei 100-200.
Laut messdaten sollen aber 10k schritte zwischen 350-450kcal liegen
Wieso rechnet der so wenige Kalorien?
Als Aktivitätslevel habe ich nur Büro ausgewählt, damit ich die Schritte nicht doppelt berechne.
Ich nutze die apple watch 4 und laufe in arbeitstagen zwischen 10-15k schritten, allerdings sind die Kalorien die ich ,,dazu,, gewinne nur bei 100-200.
Laut messdaten sollen aber 10k schritte zwischen 350-450kcal liegen
Wieso rechnet der so wenige Kalorien?
Als Aktivitätslevel habe ich nur Büro ausgewählt, damit ich die Schritte nicht doppelt berechne.
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