wieder zurück😀

Markus3500

Hallo zusammen, ich bin wieder zurück.
Nach einem großartigen Start gegen Übergewicht und dem Halten des Gewichts beschloss ich vor einem halben Jahr auch den Rauchstopp.
Das Ergebnis daraus war +8kg, die jetzt wieder runter müssen.
Mit euch schaffe ich das sicher wieder. Lieber Grüße