Hi, ich bin neu hier...
2St0ne
Beiträge: 1 Member
... weil ich in der zweiten Hälfte 2021 irgendwie 15 kg zugenommen habe und mein Gewicht seither trotz Sport stagniert. Ich fände es richtig gut, einen Körperfettanteil zwischen 10 und 12% zu erreichen und werde mal sehen,ob das durch Kalorientracking über diese Plattform funktioniert.
0
Kategorien
- Alle Kategorien
- 7.3K Hauptforen
- 2.9K Stellen sie sich vor
- 404 Erste Schritte
- 988 Allgemeine Gesundheit, Fitness und Ernährung
- 110 Ziel: Gewichtszunahme und Bodybuilding
- 188 Erfolgsgeschichten
- 711 Nahrung und Nährwerte
- 686 Fitness und Übungen
- 801 Motivation und Unterstützung
- 227 Rezepte
- 243 Dies und Das, Spaß und Spiele
- 1.4K MyFitnessPal-Foren
- 4 MFP Nachrichten und Ankündigungen
- 338 MFP Vorschläge/Feedback
- 1.1K Technischer Support auf Deutsch