Ziel: mehr Eiweiß
Optionen

Annabell9000
Beiträge: 3 Member
Hallo bin neu dabei. Will 6 KG abnehmen durch bewusteres Essen. Ist schwer, aber die Eiweiß Bilanz wird besser. Neues Ziel für diese Woche bei mir: 3 x 1 Stunde Kraftsport, dann esse ich automatisch mehr Eiweiß weil ich motivierter bin.
0
Kategorien
- Alle Kategorien
- 7.2K Hauptforen
- 2.8K Stellen sie sich vor
- 400 Erste Schritte
- 986 Allgemeine Gesundheit, Fitness und Ernährung
- 109 Ziel: Gewichtszunahme und Bodybuilding
- 187 Erfolgsgeschichten
- 707 Nahrung und Nährwerte
- 685 Fitness und Übungen
- 797 Motivation und Unterstützung
- 225 Rezepte
- 242 Dies und Das, Spaß und Spiele
- 1.4K MyFitnessPal-Foren
- 4 MFP Nachrichten und Ankündigungen
- 326 MFP Vorschläge/Feedback
- 1.1K Technischer Support auf Deutsch