Bin neu

Lintsch55

Hi, ich bin Evelyn! Habe die App seit 2 Wochen und mein Ziel sind 12 kg abzunehmen. Vorangehend habe ich durch Heilfasten schon 6kg geschafft.

Thommy_Gee

Versuchst Du, außer reine Kalorienrestriktion noch begleitend etwas anderes?! Training in irgendeiner Form?! Ansonsten wird es langfristig gesehen nicht viel nützen.... 😬🤔