Rückschläge sind normal. Tips sind fehl am platz? — German

Rückschläge sind normal. Tips sind fehl am platz?

Ich bin wieder hier! Trotz vieler Rückschläge! Meine Nahrung in der letzten 14 Tage waren Cheats Days trotz 400 kcal pro Tag Aktivität zusätzlich. Ich hoffe das mein Gewicht sich wieder stabilisiert. :/