Vorstellung
crconcetta5259
Beiträge: 1 Member
Hey, ich bin Conci und habe vor 2 Wochen gestartet mit Körperscan und co. Muss ca 32kg reines Fett verlieren. Startgewicht:110kg, aktuell 108, Ziel 70kg. Ich nehme Medikamente die das Abnehmen erschweren, das ist aber meine letzte Chance vor der Magen OP. Ernährung ist für mich ein schwieriges Thema und triggern mich schnell, aber ich hoffe irgendwann ein gesundes Gleichgewicht zu finden. Außerdem liebe ich Sport, und würde gerne wieder schmerzfrei diesen ausführen.
2
Kommentare
-
Hallo Conci,
viel Erfolg auf deinem Weg!0 -
Hi Conci, meine Ziele gehen in die gleiche Richtung. Wir werden es schaffen.0
-
Hi Conci, wünsche dir viel Erfolg, auch wenns mal nicht so gut laufen sollte, einfach dran bleiben,du schaffst das, ganz liebe Grüße aus Berlin, Bettina0
-
Viel Erfolg und Motivation0
Kategorien
- Alle Kategorien
- 7.1K Hauptforen
- 2.8K Stellen sie sich vor
- 390 Erste Schritte
- 978 Allgemeine Gesundheit, Fitness und Ernährung
- 109 Ziel: Gewichtszunahme und Bodybuilding
- 188 Erfolgsgeschichten
- 701 Nahrung und Nährwerte
- 685 Fitness und Übungen
- 791 Motivation und Unterstützung
- 222 Rezepte
- 241 Dies und Das, Spaß und Spiele
- 1.4K MyFitnessPal-Foren
- 4 MFP Nachrichten und Ankündigungen
- 307 MFP Vorschläge/Feedback
- 1.1K Technischer Support auf Deutsch