Moin liebe Mitkämpfer
LotteSophie4336
Beiträge: 4 Member
Ich bin Lotte, 1,72cm/106kg, 60 Jahre alt und von der Küste. Ich wills bis auf 70kg schaffen. Ich habe vor 10 Tagen auf Keto umgestellt und bis jetzt 4 kg verloren, denke mal überwiegend Wasser. Die Reise kann dann nun losgehen, wünscht mir Glück und Kraft. Meine Anerkennung und besten Wünsche an alle, die hart an ihrem Ziel arbeiten und nicht aufgeben.
2
Kommentare
-
Hallo Lotte , ich wünsch dir ganz viel Durchhaltevermögen 🙏
Da haben wir das gleiche Ziel . Wiege nun 104 kg , 174 groß und hab von insgesamt 118 kg seit Sommer durch LC auch einen Erfolg zu verbuchen.
Wir schaffen das 💪
Grüße aus dem Frankenland1 -
Viel Erfolg beim Erreichen deiner Ziele!💪🥰0
Kategorien
- Alle Kategorien
- 7.1K Hauptforen
- 2.8K Stellen sie sich vor
- 390 Erste Schritte
- 978 Allgemeine Gesundheit, Fitness und Ernährung
- 109 Ziel: Gewichtszunahme und Bodybuilding
- 188 Erfolgsgeschichten
- 701 Nahrung und Nährwerte
- 685 Fitness und Übungen
- 791 Motivation und Unterstützung
- 222 Rezepte
- 241 Dies und Das, Spaß und Spiele
- 1.4K MyFitnessPal-Foren
- 4 MFP Nachrichten und Ankündigungen
- 307 MFP Vorschläge/Feedback
- 1.1K Technischer Support auf Deutsch