Fett- und Kohlenhydrate arme Rezepte

olitomi

Hallo, ich bin Oli, bin neu hier, stark übergewichtig und möchte gesunde Rezepte ausprobieren um abzunehmen.
Vielen Dank im voraus.
Schöne Grüße aus Deutschland
Oli

FitFun888

Schau mal, ich liebe das Rezept hier:

Ich liebe das! Auf der Seite findest du noch mehr Rezepte, vielleicht ist ja was dabei.

stellastella85

Boah, hört sich super lecker an. Machst du denn da noch Kartoffeln dazu, oder ähnliches? Ich glaube so würde mir schon was fehlen. Oder ein paar Linsen, jedenfalls irgendwas.. kompaktes?
Hört sich aber lecker an, oder auch ein gutes Abendessen.

WorkOutPowerr

Würde da auf jeden Fall noch was dazu machen, sonst schleiche ich mich doch immer wieder zu den verbotenen Schränken. Das macht mich sonst einfach nicht satt. Jetzt im Herbst sind Kartoffeln super lecker, manchmal nehme ich auch Süßkartoffeln, die sind auch lecker. Die Rezepte da sind aber alle ganz lecker, gute Basis und gesund

FitFun888

Ah, gerade die Benachrichtigungen gesehen! Und im Postfach gelesen, dass das Rezept gar nicht zu finden ist! Auf der Seite schau ich immer mal, weiß gerade nicht, ob das genau das Rezept ist, aber da findet man viel ähnliches