Schilddrüsenunterfunktion, baldige Wechseljahre — German

Schilddrüsenunterfunktion, baldige Wechseljahre

JenniferSchneiderKremer
JenniferSchneiderKremer Beiträge: 1 Member
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Hallo Grüße alle Mitglieder
Ich bin Jennifer 47 aus NRW
Habe seit heute die App und schaue wie weit ich damit komme.
Seit meiner Schilddrüsenunterfunktion tut sich bei mir gar nichts mehr in Bezug auf Gewichtsabnahme eher das Gegenteil egal was ich mache. Vielleicht sind hier auch einige mit diesem Problem und man kann sich gegenseitig unterstützen, tipps geben etc

Kommentare

  • deepWORKerin5
    deepWORKerin5 Beiträge: 1,382 Member
    Huhu,


    bin noch 45, schon seit geraumer Zeit, habe Hashimoto und eine Unterfunktion, welche sich aktuell weigert, gut eingestellt zu sein und kann Dir nur Hartnäckigkeit, Kaloriendefizit, Sport (intensives Krafttraining und Cardio, letzteres fürs Herz-Kreislauf-System, ua den Blutdruck) nahelegen.

    Starke Nerven, Gelassenheit und Akzeptanz braucht es auch immer wieder.

    Im Hinterkopf behalten, Umfänge zu messen und nicht die Waage zu wichtig zu nehmen.

    Dranbleiben.

    Viel Erfolg

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