Hallo — German

Hallo

anterpelle8407
anterpelle8407 Beiträge: 1 Member
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Guten Abend.
Ich möchte mich kurz vorstellen. Bin 55 Jahre alt und würde gern 10 bis 13kg abnehmen.
Durch einen Verkehrsunfall, vor 9 Monaten, kann ich mich nur wenig sportlich betätigen. Ich kann wieder gehen. Kann schwimmen mein Ergometer benutzen. Und Gymnastik geht auch.
Ich möchte mir der App und auch der Community meinem Ziel näher kommen.
Ich bin gespannt auf die kommende Zeit.
Liebe Grüße Andrea

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  • Chrisbehn71
    Chrisbehn71 Beiträge: 1 Member
    Moin
    Bin seit gestern neu dabei, wie ist es Dir in den letzen 4 Wochen mit der App gegangen? Hast du schon Erfolge erzielt?
    Ich finde es ziemlich zeitaufwendig alles aufzuschreiben, aber da ich diese Woche Zeit habe, versuche ich es einfach mal.
    Bin 53 und hab in den letzten 2 Jahren insgesamt 12 kg zugenommen die ich gern wieder runterbekommen möchte.
    Sport ist bei mir such schwierig, aber durch meinen Hund geh ich oft spazieren.
    Würd mich über ein Feedback freuen!
    Vg
    Christiane

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