Sportideen

Oh jee, heute bin ich mal wieder recht faul was meine Arbeit angeht, habe mich fast den halben Tag hier durchs Forum gelesen und wieder viel dazu gelernt! Und immer wieder Sport, ja im Prinzip weiß ich ja das es ohne einfach nicht großartig klappen wird! Aber leider hapert es sehr an der Umsetzung!

Mein großes Problem ist das mir meist die Zeit fehlt. Ich würde so gern nach der Arbeit ins Fitnessstudio gehen welches bei uns sogar vom Arbeitgeber bezahlt wird, aber ich hab in der Regel um 3 Feierabend und muss um 4 bereits in der Kita sein mein Kind abholen. Das Wetter spielt derzeit auch nicht wirklich mit, sonst würd ich nach der Arbeit das Auto daheim abstellen und mit dem Rad zum Kindergarten fahren.

Daher frage ich nun nach Ideen was ich Abends daheim noch so machen könnte! Es müsste schon was tolles sein, meist bin ich dermaßen erledigt wenn mein Kind im Bett ist und endlich schläft das ich meist nichts mehr auf die Reihe bekomme!

Zur Zeit mache ich nur die Runtastic Programme Situps und Kniebeuge regelmäßig! (Worauf ich bei mir schon stolz bin das die letzten Tage durchgehalten zu haben)

Vielleicht gibt es ja noch ein paar interessante Apps oder auch Fitnessvideos die ihr empfehlen könntet!?

LG Lila