Körperfett messen

schamma13 Beiträge: 6 Member

Mai 2014 in Motivation und Unterstützung

Hey zusammen,

Ich habe angefangen Muskeln aufzubauen. Wie bestimmt ihr euer Körperfett?


Könnt ihr mir was empfehlen?

LG
Stefan

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Kommentare

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  exii Beiträge: 2,095 Member

  Mai 2014

  ganz einfach mit nem caliper

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  schamma13 Beiträge: 6 Member

  Mai 2014

  Wie genau ist sowas? Hab noch keine Erfahrungen...

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  exii Beiträge: 2,095 Member

  Mai 2014

  http://de.wikipedia.org/wiki/Körperfettanteil

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  lukasknop Beiträge: 7 Member

  Mai 2014

  ich nutze eine withings waage die auch den körperfettanteil misst und deren daten ftnesspal auch einliest.
  lieben gruß
  lukas

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