Hallo @ All! mit dem Motto Back to the Future!
aybu06
Beiträge: 4
Hallo Community!
Nun will ich mich auch mal Vorstellen um an der gegenseitigen Motivation teihalben und etwas beitragen zu können!
Mein Name ist Buh und ich freue mich diese APP gefunden zu haben!
In der Tat war mir mein langjähriges Essverhalten nicht so richtig bewusst
und durch die App sehe ich erst, was ich am Tag so zu mir nehme.
Sooo und wie sieht es denn mittlerweile aus?
Ich würde glatt behaupten, dass ich echt gut mit der Kcal vorgabe zurecht komme,
klar gibt es mal hin und wieder nen Tag wo ich drüber komme aber, seis drum.
Mittlerweile sind zwar erst 2 Kilo von der Waage runter, aber da ich auch auf 5 Mal
die Woche sport umgestiegen bin, stört mich das nicht all zu sehr.
Ich ergänze das Ganze eben durch Basketball 2-3 mal die Woche und
meinen Freeletics Einheiten.
So mehr fällt mir grad nicht ein!
Würd mich freuen wenn Ihr mir schreibt!
LG
B
Nun will ich mich auch mal Vorstellen um an der gegenseitigen Motivation teihalben und etwas beitragen zu können!
Mein Name ist Buh und ich freue mich diese APP gefunden zu haben!
In der Tat war mir mein langjähriges Essverhalten nicht so richtig bewusst
und durch die App sehe ich erst, was ich am Tag so zu mir nehme.
Sooo und wie sieht es denn mittlerweile aus?
Ich würde glatt behaupten, dass ich echt gut mit der Kcal vorgabe zurecht komme,
klar gibt es mal hin und wieder nen Tag wo ich drüber komme aber, seis drum.
Mittlerweile sind zwar erst 2 Kilo von der Waage runter, aber da ich auch auf 5 Mal
die Woche sport umgestiegen bin, stört mich das nicht all zu sehr.
Ich ergänze das Ganze eben durch Basketball 2-3 mal die Woche und
meinen Freeletics Einheiten.
So mehr fällt mir grad nicht ein!
Würd mich freuen wenn Ihr mir schreibt!
LG
B
0
Kommentare
-
Hallo Buh! Willkommen und viel Erfolg und Spaß
Wie's aussieht hast du ja schon die wichtigsten Maßnahmen ergriffen 
0 -
Hallo und herzlich willkommen) 0
-
0
-
Willkommen und viel Erfolg! ;D0
-
Hallo,
herzlich Willkommen und viel Spaß im Forum. Der Erfolg scheint ja schon einzusetzen ;-)
SG
Christian0 -
hallo und willkommen!!!! Viel Spaß!0
-
Herzlich Willkommen und viel Erfolg dir 0
-
Hallo und herzlich Willkommen :-))0
-
Wenn man dich überrascht Grüßt, heißt es wohl ... Hui Buh ^^
Willkommen :-)0 -
Hallo und herzlich Willkommen Buh 0
Kategorien
- Alle Kategorien
- 7.1K Hauptforen
- 2.8K Stellen sie sich vor
- 390 Erste Schritte
- 978 Allgemeine Gesundheit, Fitness und Ernährung
- 109 Ziel: Gewichtszunahme und Bodybuilding
- 188 Erfolgsgeschichten
- 701 Nahrung und Nährwerte
- 685 Fitness und Übungen
- 791 Motivation und Unterstützung
- 222 Rezepte
- 241 Dies und Das, Spaß und Spiele
- 1.4K MyFitnessPal-Foren
- 4 MFP Nachrichten und Ankündigungen
- 307 MFP Vorschläge/Feedback
- 1.1K Technischer Support auf Deutsch