suche Protein

Ich habe sehr gute Erfahrungen mit den Wheys von Myprotein.com gemacht. Und die allgemeine Meinung ist da sehr ähnlich. Die bieten ein hochwertiges Produkt zu einem sehr guten Preis. Der Versand geht fix und es lohnt sich eine Aktion zu nutzen. Diese Aktionen gibt es fast täglich und man kann schön Geld sparen. Ich habe indessen vier verschiedene Geschmacksrichtungen probiert und mochte sie alle.

Ich gebe meine Stimme auch zu 100% an myprotein

Es kommt schon ein Stück weit darauf an, nach welchen Nährwerten/ welcher Nährwertverteilung du suchst.

Ich persönlich sehe davon ab, mehr für ein Protein zu zahlen, nur weil es mit Diät/ Woman gekennzeichnet ist

Also, wenn du primär auf Proteinzufuhr aus bist, greif zu "normalem" Whey oder Whey Isolat.

ich habe mal eine frage zu diesen protein-shakes ?
wie lange wollt ihr die trinken ?
was macht ihr,wenn ihr damit aufhört und wieder "normal" eßt ?

Also ich für meinen Teil esse eigentlich wieder "normal" - bewusster, gesünder und weniger also vorher, aber eben so, dass ich nicht mehr abnehme. Die Proteinshakes sind für mich nur Nahrungsergänzung und sollen keine Mahlzeit ersetzen. Also abends nach dem Sport, manchmal morgens zum Frühstück, aber auch nur wenn ich entweder Sport getrieben habe, oder es wirklich eilig ist, um die Zeit zum zweiten Frühstück ins Büro zu überbrücken.
Kurz gesagt gilt für mich: Kein Sport -> kein Shake.

Zu den Shakes:
Hatte zuletzt Scitec Strawberry/White Chocoloate und fand den sehr gut. Hole mir aber später nach der Arbeit ESN Vanille aus der Packstation und bin gespannt.

Man sollte bedenken, dass man mit dem Proteinpulver auch Süßstoffe zu sich nimmt (Typ2 Diabetes Risiko nach neuster Studio deultich erhöht und das Netz ist voll mit vielen anderen portentiellen Nebenwirkungen/Verdacht auf). Und warum muss es immer Whey sein? Möchte ich nicht lieber ein langsames Protein bzw. was bezwecke ich eigentlich mit den Proteinen morgens? Den schnellen Peak oder das langsame Einströmen der Proteine über den ganzen Vormittag. Ich nehme Pulver nur an Krafttrainingstagen und am morgen danach, also wirklich nur punktuell. Sonst gibt es doch viele natürlich Alternativen

ich nehme zum Frühstück das allstars Hy-pro 85 , das enthält wenig zucker und fett , aber recht viel eiweiss und noch dazu gibts ne riesenauswahl an geschmäcker. man darf nicht zu viel davon nehmen, aber es hilft wenn man mal hunger hat und nichts kochen will. ich nehme es nur einmal am tag , höchstens 2 mal

das hier soll auch net schlecht sein, aber noch net selbst getestet:

http://www.suppway.de/

supplify

kann ich nur unterschreiben

Vorallem ist das ein ISOLAT und nicht wie beim standard protein von myprotein ein konzentrat.

Bei myprotein sollte man auch auf die protein angaben achten. Der Proteingehalt von 82% ist nur beim Geschmacksneutralen der Fall, bei Schokoladensorten bzw. bei allen die Kakao enthalten, ist der eigentliche Proteingehalt um 8% geringer, auch z.B. bei den Vanillesorten um 2%

Dafür ist halt myprotein echt günstig, vorallem wenn man noch Gutscheine nutzt oder zusätzlich über andere Seiten einen Cashback erhält, kann man locker bei myprotein auf 36% Rabatt kommen. (5% Neuanmeldung ( müsst dafür einen Empfehlungscode bei der Anmeldung eingeben, könnt auch gerne meinen Empfehlungscode nehmen: MP25425566 ) + 25% Rabatt durch z.B, Newsletteraktionen + 6% Cashback z.B. über QIPU)

Macht dann für ein Kilo Wheyprotein 11,20€ :noway: . Normalerweise muss man mindestens für ein Kilo Proteinpulver 22€ bezahlen.

Achso und Qipu kann ich generell für die Leute empfehlen, die viel Online bestellen. Ihr bekommt durch Qipu einen bestimmten Prozentsatz an Geld zurück, wers nicht kennt. Bei Myprotein sinds z.B. 6%. Könnt euch auch gerne über meine Empfehlung anmelden: https://www.qipu.de/invite/tCxpxiecs1/

Bei Supplify ist auch hervorzuheben, dass sie KEINE künstlichen Süßstoffe verwenden, sondern nur Stevia. Und das findet man nur bei amerikanischen Proteinshakes für mind. 45$/kg. Hier kostet ein KG "nur" 20,90€, ab 2kg 18,90€ und ab 8kg 16,90€. Angeblich verwenden die für die Whey-Herstellung auch nur die Milch von glücklichen und grassgefütterten Kühen, ob das stimmt oder ob man das rausschmecken kann, weiss ich nicht :laugh:
Leider sind die meisten Sorten bei supplify / suppway zur Zeit ausverkauft, weil das Proteinpulver eben so "besonders" ist.
Das Tolle ist auch, dass sie eine Sorte mit Nutellageschmack haben, dass ist auch die einzige Geschmacksrichtung, die ich bisher probieren durfte und konnte fast nicht glauben, dass das "gesund" sein soll. Das Gefühl hatte ich aber bei manchen Geschmacksrichtungen von myprotein auch.

Also kurz zusammengefasst, wer ein gutes Proteinpulver sucht, das zudem noch wirklich günstig ist, kann fast nur bei myprotein fündig werden. Wer aber mehr Wert auf ein hochwertiges und natürlich gesüßtes Proteinpulver von glücklichen Kühen legt und maximal 20,90€ pro KG ausgeben möchte, wird meiner Meinung nach in DE zur Zeit nur bei Supplify / Suppway fündig.