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ichschaffes11 Beiträge: 0

March 2015 in Nahrung und Nährwerte

Hallo, wie berechnet ihr die Kalorien wenn ihr im Restaurant essen geht? Gibt es vielleicht sogar irgendwo eine Liste. Ich bin ganz neu hier und kenn mich noch nicht so gut aus.
Liebe Grüße

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Kommentare

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  fs1973 Beiträge: 129 Member

  March 2015 bearbeitet March 2015

  Guckst Du z.B. hier static.nzz.ch/ebalance/Ratgeber_2013.pdf
  
  den nehm ich jeweils, wenn ich keine bessere Grundlage hab.

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