Über 50 Kg abnehmen... - Seite 2 — German

Über 50 Kg abnehmen...

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Kommentare

  • bebib2015
    bebib2015 Beiträge: 15 Member
    Bin auch gerade neu beigetretten. Ich wuensche dir all den Erfolg den du dir wuenscht und ganz viel Kraft :)
  • Lilith2006
    Lilith2006 Beiträge: 53 Member
    Hallo zusammen

    Wow so tolle Erfolge hier
  • yasihasi
    yasihasi Beiträge: 15 Member
    Hallo Mondschein,

    schön das Du auch zum MFP Team dazu gehörst. Ich wünsche Dir viel Willenskraft und Disziplin. Kleine Tips von Yasi:
    1) Wiege dich nicht jeden Tag, sondern mess Dein Umfang mit einem Maßband oder an immer der gleichen Hose!!
    2) Trainiere immer an den gleichen Tagen. Suche dir 3 Feste Tage aus an denen du, egal was kommt trainierst.
    3) Fang langsam und steigere dich nach und nach.
    Dann purzeln auch die paar Kilos von alleine
  • mondschein5890
    mondschein5890 Beiträge: 24 Member
    Wow, ihr seid ja klasse!
    Sorry, dass ich jetzt erst antworte, aber ich habe nicht damit gerechnet, dass noch so viel Feedback von euch kommt! :)

    Die Erfolge von euch motivieren mich total!

    Kann mir gar nicht vorstellen, wie es sich mit über 50Kg weniger anfühlt.
    Shoppen gehen und kaufen was man möchte, nicht ständig nach der Größe schauen.
    Sport machen, ohne nach 5 Min. schon außer Puste zu sein...

    Ein Traum, der wahr wird....!? ;)
  • kpmelly
    kpmelly Beiträge: 115 Member
    Erstmal ein dickes Willkommen Mondschein!

    Nachdem ich gesehen habe, wieviele Leutz mit "Großziel" hier Hallo sagen, habe ich mir gedacht, ich eröffne uns eine Gruppe und schaue wie sich das entwickelt. Habt ihr Lust?!?

    http://community.myfitnesspal.de/de/group/74-mindestens-30kg-weg-ran-an-den-speck

  • mondschein5890
    mondschein5890 Beiträge: 24 Member
    Richtig gute Idee, Melly! Ich bin dabei! :)
  • kpmelly
    kpmelly Beiträge: 115 Member
    FREUZ
  • bellissima66
    bellissima66 Beiträge: 38 Member
    bin auch neu hier....wer hat lust auf austausch?...lg chrissie
  • SannePaul
    SannePaul Beiträge: 9 Member
    Bin dabei :smile: Freue mich auf Unterstützung :smiley:

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