Ein paar Kilos dürfen es noch sein
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malcriada87
Beiträge: 1 Member
Huhu
Ich bin 27 Jahre, Studentin und komme aus dem Wiesbadener Raum.
2013 hatte ich mein Höchstgewicht von 78kg erreicht. Relativ schnell nach Ernährungsumstellung habe ich innerhalb eines Jahres 12kg abgenommen. Darauf war ich schon mal mega stolz. Danach ging es nicht wirklich weiter, weil sich entspannte Phasen gesunder Ernährung mit den stressigen Klausurenphasen, in denen ich immer verstärkt zu Haribo und Co gegriffen habe, abgewechselt haben.
Jetzt mein Neustart mit ca 65kg auf 165cm.
Mein Zielgewicht sind 57kg, da ich noch ordentlich Fett abbauen möchte.
Freue mich auf den regen Austausch!
Ich bin 27 Jahre, Studentin und komme aus dem Wiesbadener Raum.
2013 hatte ich mein Höchstgewicht von 78kg erreicht. Relativ schnell nach Ernährungsumstellung habe ich innerhalb eines Jahres 12kg abgenommen. Darauf war ich schon mal mega stolz. Danach ging es nicht wirklich weiter, weil sich entspannte Phasen gesunder Ernährung mit den stressigen Klausurenphasen, in denen ich immer verstärkt zu Haribo und Co gegriffen habe, abgewechselt haben.
Jetzt mein Neustart mit ca 65kg auf 165cm.
Mein Zielgewicht sind 57kg, da ich noch ordentlich Fett abbauen möchte.
Freue mich auf den regen Austausch!
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Kommentare
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Herzlich willkommen und viel Erfolg!
Das Wichtigste hast Du ja schon geschafft: Die Ernährungsumstellung. Dann klappt das mit den weiteren Kilos bestimmt auch.0 -
Herzlich Willkommen!0
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Herzlich Willkommen und viel Erfolg.0
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Hallo und herzlich Willkommen! Wünsche dir viel Erfolg!0
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herzlich willkomen und viel Erfolg bei Deinen Zielen0
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