Ein paar Kilos dürfen es noch sein — German

Ein paar Kilos dürfen es noch sein

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malcriada87
malcriada87 Beiträge: 1 Member
Huhu
Ich bin 27 Jahre, Studentin und komme aus dem Wiesbadener Raum.
2013 hatte ich mein Höchstgewicht von 78kg erreicht. Relativ schnell nach Ernährungsumstellung habe ich innerhalb eines Jahres 12kg abgenommen. Darauf war ich schon mal mega stolz. Danach ging es nicht wirklich weiter, weil sich entspannte Phasen gesunder Ernährung mit den stressigen Klausurenphasen, in denen ich immer verstärkt zu Haribo und Co gegriffen habe, abgewechselt haben.
Jetzt mein Neustart mit ca 65kg auf 165cm.
Mein Zielgewicht sind 57kg, da ich noch ordentlich Fett abbauen möchte.
Freue mich auf den regen Austausch!

Kommentare

  • Capreola
    Capreola Beiträge: 283 Member
    bearbeitet June 2015
    Herzlich willkommen und viel Erfolg!

    Das Wichtigste hast Du ja schon geschafft: Die Ernährungsumstellung. Dann klappt das mit den weiteren Kilos bestimmt auch.
  • SportsfreundSven
    SportsfreundSven Beiträge: 4,547 Member
    Herzlich Willkommen!
  • tace1000
    tace1000 Beiträge: 456 Member
    Herzlich Willkommen und viel Erfolg. :)
  • Tinytaru
    Tinytaru Beiträge: 234 Member
    Hallo und herzlich Willkommen! Wünsche dir viel Erfolg! :)
  • TinaFlash77
    TinaFlash77 Beiträge: 101 Member
    herzlich willkomen und viel Erfolg bei Deinen Zielen :#