auf gutem Wege...

Hallo ,

ich bin neu hier und durch eine Empfehlung in der facebook-Gruppe OKL Optimal Ketonic Living auf myfitnesspal aufmerksam geworden.
Seit gut einem halben Jahr lebe ich die ketogene Ernährung und hole mir abwechselnd input vom dietdoctor, Andreas Eenfeldt und in der fb-Gruppe OKL.

Bisher habe ich bereits knapp 22 Kg abgenommen und nochmal dasselbe vor mir....
Vielleicht finden sich hier einige Gleichgesinnte - das würde mich freuen.

Beste Grüsse
Boris