Dann stell ich mich auch mal vor

Hallo alle,

im Grunde genommen mag ich das gar nicht so gern, mich irgendwo vorstellen.
Naja, hier mal eine Ausnahme.
Ich heiße Susanne, bin 42, 174 cm groß.
Mein Wunschgewicht von 64/65kg habe ich schon erreicht. Gestartet bin ich vor etwa einem Jahr bei 72 kg, die sich hartnäckig nach der Geburt meines zweiten Kindes gehalten haben.
Für mich heißt es nun Gewicht halten. Mein Ziel ist es, den Körperfettanteil von 29,5 % weiter zu reduzieren und die letzten ganz fest sitzenden Pölsterchen los zu werden.
Das ist meines Erachtens nach das schwierigste nach dem Abnehmen.
Neben dieser App hab ich mir das Vivosmart HR gegönnt. Vielleicht bringt beides in Kombination endlich den gewünschten Erfolg.
Ach so, ganz vergessen: ich gehe einmal pro Woche ins Fitnessstudio.
Und: komme aus HL.