Brot Alternativen?? — German

Brot Alternativen??

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mercedesopp
mercedesopp Beiträge: 3 Member
bearbeitet Mai 2018 in Nahrung und Nährwerte
Hey ihr lieben

Kommentare

  • meik211274
    meik211274 Beiträge: 198 Member
    bearbeitet Mai 2018
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    Hallo :blush:
  • Moewi0411
    Moewi0411 Beiträge: 466 Member
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    :D MFP hat heute echt mal wieder 'nen guten Tag...
  • felixg1109
    felixg1109 Beiträge: 1,872 Member
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    Ich schieße mal ins blaue : wenn smileys benutzt werden, die Mfp nicht kennt, werden Beiträge abgeschnitten.

    Für gute Brotrezepte (eiweissreich) am besten an @SportsfreundSven wenden.

    Mal sehen obs passt xD
  • Moewi0411
    Moewi0411 Beiträge: 466 Member
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    @felixg1109 : Die Wahrscheinlichkeit ist auf deiner Seite. ;):D
  • mercedesopp
    mercedesopp Beiträge: 3 Member
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    > @felixg1109
    Vielen Dank. Leider postet MFP alle meine Beiträge nur halb :neutral:
  • Mario_oM
    Mario_oM Beiträge: 2,456 Member
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    lass die Smilies weg dann kennzelt MPF deinen Text nicht, oder verwende nur diese hier aus dem Menü ;)
  • 69Gabriel
    69Gabriel Beiträge: 3 Member
    bearbeitet Mai 2018
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    Hi
    Eiweißbrot selbst backen finde ich ne gute Alternative
    Gruß
    Gabriel
  • QuePasa85
    QuePasa85 Beiträge: 4 Member
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    Ich habe letztens ein Brot versucht dass nur aus Körner, Chia etc. bestand. Kein Mehl.
    Pro: sättigend
    Contra: sehr teuer, sehr klein (aber siehe pro)

    Geschmacklich erstmal ungewohnt und wird auch etwas mehr im Mund.
    Ggf gibt es sowas auch bei dir, Versuch es mal.
    Ich bin unschlüssig.
    Bleibe lieber bei „konventionellen“ Eiweiß Brot
  • Micha68NRW
    Micha68NRW Beiträge: 516 Member
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    Oder mal was ganz anderes: Verwende getoastete Süßkartoffelscheiben als Brotersatz. Mit Frischkäse oder auch Lachs z.B. sehr lecker.
  • elguen
    elguen Beiträge: 54 Member
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    Ich belege auch feste Romanasalatblätter mit Aufschnitt oder Frischkäse, mach aus ca 50 g Salat also eine Klappstulle. Das ist richtig knackig und man merkt kaum, dass das Brot fehlt. Ich mag es am liebsten mit Salami und Käse und die Familie will immer abbeißen. Das spart zusätzlich Kalorien :) .
    Lieben Gruß Elgün
  • Jessica_Heilmann
    Jessica_Heilmann Beiträge: 882 Member
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    Das ist ja mal ne supi Idee mit dem Salat... das probier ich auch mal aus :)
  • vombalkon
    vombalkon Beiträge: 1,076 Member
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    Danke für die Idee mit dem Salat!
  • Kalissa4
    Kalissa4 Beiträge: 476 Member
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    Also ich denke direkt an Toast, Baguette und Semmeln, aber das wird wohl nicht der Ersatz sein, nach dem gesucht wird :joy:
  • norgabfritsch
    norgabfritsch Beiträge: 717 Member
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    > @Kalissa4 schrieb:
    > Also ich denke direkt an Toast, Baguette und Semmeln, aber das wird wohl nicht der Ersatz sein, nach dem gesucht wird :joy:

    Na ja, ne Brotalternative ist das schon. Also ganz falsch ist es nicht :#
  • Fenix511
    Fenix511 Beiträge: 277 Member
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    > @BertiNRW schrieb:
    > Oder mal was ganz anderes: Verwende getoastete Süßkartoffelscheiben als Brotersatz. Mit Frischkäse oder auch Lachs z.B. sehr lecker.

    Einfach roh in den Toaster? Wie dick schneidest Du die Scheiben denn? Das klingt nach ner guten Idee, würde nur ungern die Bude abfackeln ;-)
  • Anowja
    Anowja Beiträge: 1,150 Member
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    Fenix511 schrieb: »
    > @BertiNRW schrieb:
    > Oder mal was ganz anderes: Verwende getoastete Süßkartoffelscheiben als Brotersatz. Mit Frischkäse oder auch Lachs z.B. sehr lecker.

    Einfach roh in den Toaster? Wie dick schneidest Du die Scheiben denn? Das klingt nach ner guten Idee, würde nur ungern die Bude abfackeln ;-)

    Das ist sehr lecker. Ich schneide ca 5mm dicke Scheiben und toaste die 3-4x je nach Toaster auf der höchsten Stufe. Das dauert ne Weile, erst wenn die Scheiben Blasen werfen und dunkel werden sind sie auch fertig.
    https://www.youtube.com/watch?v=-yANs30inj8
    Ich finde diese Videos mega!
  • Moewi0411
    Moewi0411 Beiträge: 466 Member
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    Das ist ja ne coole Idee, das muss ich unbedingt ausprobieren!
  • Fenix511
    Fenix511 Beiträge: 277 Member
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    Same here. Ich fand' schon die Shakshuka damals shon super, und neue Ideen sind immer gern gesehen :)
  • Micha68NRW
    Micha68NRW Beiträge: 516 Member
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    Fenix511 schrieb: »
    > @BertiNRW schrieb:
    > Oder mal was ganz anderes: Verwende getoastete Süßkartoffelscheiben als Brotersatz. Mit Frischkäse oder auch Lachs z.B. sehr lecker.

    Einfach roh in den Toaster? Wie dick schneidest Du die Scheiben denn? Das klingt nach ner guten Idee, würde nur ungern die Bude abfackeln ;-)

    Da war Anowja ja schnell wie der Blitz ;-) Kann ich nur noch "abnicken" und mich bei Ihr bedanken :-) Genau so hatte ich es gemeint.

    LG Bert
  • Mario_oM
    Mario_oM Beiträge: 2,456 Member
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    Könnte man die Scheiben nicht direkt in der Pfanne machen wenn man eh ein Ei dazu macht? Bzw. keinen Toaster hat ?
  • Jessica_Heilmann
    Jessica_Heilmann Beiträge: 882 Member
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    Du kannst sie auch in den Backofen tun :)
    Das geht auch ohne Öl. So mach ich das immer.
  • Moewi0411
    Moewi0411 Beiträge: 466 Member
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    Hab vorhin beim Einkaufen gleich 'ne Süßkartoffel mitgenommen. B)
  • Anowja
    Anowja Beiträge: 1,150 Member
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    BertiNRW schrieb: »

    Da war Anowja ja schnell wie der Blitz ;-) Kann ich nur noch "abnicken" und mich bei Ihr bedanken :-) Genau so hatte ich es gemeint.

    LG Bert
    Gern geschehen Bert,
    LG Anja
  • RadischenII
    RadischenII Beiträge: 74 Member
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    Seit ich selber backe werde ich auch von 100 -150 g Brot satt. (Also ca. 200-300 kcal + Belag) Vielleicht ist das auch eine Alternative. Dazu esse ich allerdings meist auch noch Gemüse/Salat/Apfel oder auch mal ein Ei. Als Belag gibt es oft Frischkäse oder Quark und selten mal Käse oder dünn Marmelade. Bei denmeiste gekauften (Vollkorn) Brot muss ich viel, viel mehr essen und satt bzw. nicht mehr hungrig zu sein.

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