Stillen
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brittalasse
Beiträge: 3 Member
Hallo zusammen,
Weiß jemand, wie viel Kalorien ich zusätzlich zu mir nehmen soll, wenn ich voll stille, aber dennoch abnehmen möchte.
Liebe Grüße
Weiß jemand, wie viel Kalorien ich zusätzlich zu mir nehmen soll, wenn ich voll stille, aber dennoch abnehmen möchte.
Liebe Grüße
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Kommentare
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Ich hab für voll stillen 400 kcal pro Tag zusätzlich gerechnet das hat rückblickend bei mir genau gepasst.1
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Super vielen lieben Dank0
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