Ich bin neu hier

Mein Name ist Dagmar, bin 65 Jahre alt und habe ein Jahr mit ww versucht abzunehmen. Ohne Erfolg. Durch Punkte und Seropoints habe ich den Bezug zu Kalorien und Essensmengen verloren. Tagebuch führen ist mir wichtig um den Überblick über das was ich esse zu behalten. Bin gespannt.