Kalorien — German

Kalorien

2qfdb9bg84
2qfdb9bg84 Beiträge: 1 Member
in Nahrung und Nährwerte
Hallo,
Muss ich bei dem Kalorien Ziel das für mich ausgerechnet wurde um abzunehmen davon 500kcal weniger zu mir nehmen? Oder darf die die Menge essen die angezeigt wird

Kommentare

  • SchlaemmchenInc
    SchlaemmchenInc Beiträge: 147 Member
    Die App berechnet dir die Menge, die du zu dir nehmen darfst/kannst, um das von dir eingestellte Ziel (gewünschte Abnahme pro Woche, musstest du ja einstellen), bestmöglich zu erreichen. Auf keinen Fall solltest du davon noch was abziehen.

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