LeopardSurd Member

Ich komme aus Klausenburg, Siebenbürger, Rumänien. Tschüß und viel Erfolg!

Es tut mir Leid. Das finde ich unzumutbar. Mittlerweile, fange ich an Bing Gesundheit & Fitness Anwendung für WP zu nutzen. Sehr gut gemacht, stabil, zuverlässig. Ich empfehle sie euch.

Ich bin 192 cm groß und in Januar 2014 wog ich 117 Kg . Jetzt wiege ich 101 Kg und will 90 Kg erreichen. :D

Genau! Verdammt! Aber ich werde im nächsten künftigen Zeit kein Android Gerät kaufen. Mit meinem HTC 8X mit WP bin ich sehr zufrieden. Am wahrscheinlichsten werde ich MFP nicht mehr nutzen.

Es gibt aber viele Mitglieder. Warum stellen sie (MyFitnessPall Team) nicht ein Preis für ihre mobile Anwendungen (1-3 € oder so) bereit um mehr Geld für die Unterstützung zu haben. Lass uns sagen, sie können auch eine "kostenlose" (mit Werbung) Anwendung bereitstellen.

Es gibt auch Probleme mit der Windows Phone Variante. Habe auch schon seit vielen Monaten mehrere Berichte gesendet ohne ein Update zu bekommen. Es gibt ja andere Probleme, nicht ähnliche mit den von Android: die Anwendung kann nicht die Datenbank erreichen und so die lädt ohne Erfolg immer wieder. Ich fand nur eine…

Das wollte ich auch fragen. Ich habe keine Ahnung was 5:2 Ernährung ist. Im meinen Fall muss ich noch abnehmen. Ist diese Art Ernährung geeignet für Abnehmen?

Ob du ein Smartphone (iOS, Android oder Windows Phone 8) hast, empfehle ich dir Runtastic Squats (Runtastic Kniebeugen) zu kaufen und zu nutzen. Für mich war diese Anwendung sehr hilfreich. Am Anfang ist einfacher und dann wirst du mehrere Kniebeugen machen. Es gibt auch Pausen und so. Tag und Tag und jetzt kann ich viele…

Manche Wünschen sind ganz unrealistisch. Es gibt kaum einen Mann, der ist ganz fit, gesund, klug, humorvoll usw. Ich glaube, die Frauen sehen zu viele romantische Filmen fern und die Männer zu viel Porn. Diese Vorstellungen sind echt krass! Z.B. ich mag Sport und viele interessante Sachen aber finde kaum etwas Zeit um sie…

Aus meiner Sicht, ein solches Gerät (Crosstrainer) ist erträglicher aber nicht genug (gibt es immer noch Schmerzen). Ich habe auch Rad gefahren aber die Kilokalorien verbrennen langsamer. Deshalb bevorzuge ich das Laufen oder einfach gehen. Der Plattfuß betrifft auch die Wirbelsäule und später wird es Rückschmerzen gegeben.

Genau, ich finde das ein bisschen schwierig. Joggen kann ich nur wenn ich nicht über 100 Kilos haben werde. Anderenfalls: plantare Fasciitis. Als ich junger war, trieb ich Rugby und Krafttraining. Damals meine Füße tat mich nicht weh und ich war ein ganz schnell Läufer. Vorseiten meines Metabolismus, bin ich ein so zu…

Danke schön! Ich hoffe dass ich werde bald rennen können und so mehr Kardio üben. Nun kann ich das nicht machen: es gibt auch Probleme mit meinem Plattfuß und, doch, mit den Knie. Sie tun weh wenn ich zu viel Zeit renne oder laufe. Aber ich muss ein bisschen Geduld haben.

Heute? Doch, heute will ich nicht kochen. Fast jeden Tag koche ich und nun habe ich viel zu tun und keine Laune. :ohwell: