SandraWbg Member

Hallo Zusammen, puhh ja, ich bin auch ein Süsskram-Junkie mit mittlerweile nur noch manchmal dem gleichen Problem. Es gibt Tage, da verspüre ich überhaupt kein Bedürfniss nach Schoki oder ich esse 1 Riegelchen und gut und dann gibt es wieder Phasen da muss ich schier das halbe Nutella pur ausn Glas löffeln. Und ja, ich…

Diese dämliche Englisch-Auswertungen/Anzeigen nerven mich total, aber kann man machen nix :/

Hi, Respekt ... Mutter, Haushalt, Tiere uuunnddd sooo viel Sport ... toll :smile:

Jaaaaa, genau so seh ich es auch :smiley: Bin gespannt ... erster Test gestern (kleine Haus-Gassirunde mit den Hunden, 30 Min = 200 Kalorien) hat mich extrem erstaunt. Hatte das vorher nämlich gar nicht berücksichtigt und ich lauf das TÄGLICH mind. 3x. Bin doch im Alltag aktiver als ich geschätzt habe ... lach ...

:o :o Was kochst Du denn täglich 2h lang für Gerichte?? Wann schläfst Du?? Oh mein Gott, dass wäre die größte Horrorvorstellung für mich, wenn ich das so handhaben "müsste" :p :D

Genau darum geht es und ich hab mir jetzt mal die Polar FT4 bestellt ... hab jetzt einige Erfahrungsberichte gelesen und ich denke für meine Zwecke dürfte es reichen (zumindest am Anfang) ... Das gute Stück soll heute eintrudeln, dann kann ich morgen im Studio gleichmal testen :smiley:

Hast Du eine Empfehlung für eine Pulsuhr?

Hallo, super, Glückwunsch für deinen bisherigen Erfolg :) In deinen bisherigen Diäten bzw. mit den Verboten hab ich mich gleich selbst wieder erkannt o:) :p Ich bin seit gut 20 Tagen dabei und halte mich auch relativ gut an mein Kaloriendefizit. Seit dem letzten Wochenende merke ich aber das es schwieriger wird irgendwie…

Danke Euch :smiley: Wird schon klappen ;) ... ich hatte noch NIIIEEE so ein "Durchhaltevermögen" und ich denke, dass es jetzt wirklich Klick gemacht hat B) Muss dazu sagen, dass ich 30 Kilo locker durch Hashimoto auf die Hüften bekommen habe und die restlichen 10 zugegebenermaßen durch eine falsche Bilanz von Zufuhr und…

Klasse Story und Du siehst toooolll aus, Respekt für deinen Weg :smiley:

Dankeschön :smiley:

Ich hab auch Hashimoto und u.a. dadurch auch lästige Kilos erlangt

Bei mir funktionierts einfach nicht ... heute hat es auch wieder nix übertragen ... geb das jetzt auf und trags halt manuell ein, ist ja auch kein Beinbruch ;)

Hallo, öhm, ich checks glaub irgendwie nicht :-1: ... beide Apps sind verbunden, aber meine Runtastic-Aufzeichnungen werden NICHT in MFP übertragen ... was läuft falsch?? Hüüülllfffeee ;)

Zitat: Auch eine regelmäßige Runde von 5km hat einen Einfluss. Das pauschal abzuwürdigen, ohne Effekt und Wirkung aufs Abnehmen hinzustellen wenn man nicht völlig aus der Puste ist, halte ich für kontraproduktiv. Das entmutigt. Und ist falsch. Es gibt Menschen die Laufen nicht immer neuen ehrgeizigen Zielen entgegen. Die…