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Low Fat Ernährungsplan / Rezepte
Guten Tag🤗 Ich muss mich auf Anordnung meines Arztes nun nach einer Low Fat Ernährung richten, da ich starken Gallereflux hab. Kennt jemand einen interessanten Ernährungsplan oder einzelne Rezepte die dazu passen? Fleisch esse ich sehr gerne, Meeresfrüchte und Fisch eher selten ausnahme (Lachs und Shrimp) die find ich…
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Low Fat Ernährung wegen Gallereflux
Guten Tag🤗 Ich muss mich auf Anordnung meines Arztes nun nach einer Low Fat Ernährung richten, da ich starken Gallereflux hab. Kennt jemand einen interessanten Ernährungsplan oder einzelne Rezepte die dazu passen? Fleisch esse ich sehr gerne, Meeresfrüchte und Fisch eher selten ausnahme (Lachs und Shrimp) die find ich…
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Cannabis und abnehmen / nicht zunehmen
Hallo ihr Lieben Ich habe heute eine Frage zu einem etwas wiedersprüchlichen Thema. Ich konsumiere seit zwei Monaten regelmässig medizinisches Cannabis, dass mir gegen meine chronische Migräne helfen soll, was es auch tut und zwar besser als jedes andere Medikament. Jedoch hab ich wie erwartet schrecklichen und für mich…
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Fehler bei Kalorienabrechnung mit Training
Guten Tag, leider rechnet es mir beim gestrigen Tag die verbrauchten Kcal durch Trainingseinheiten beim Tagesbedarf nicht ab, obwohl bei den Einstellungen " Wenn ich ein Training eingebe : Mein tägliches Kalorienziel erhöhen " aktiviert ist. Beim heutigen Tag funktionniert es einwandfrei aber ich möchte es gerne für den…
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Freunde finden
Hallo Zusammen😊 Ich suche hier neue Kontakte und Freunde um gegenseitig die Tagebücher zu teilen (würd mich mal interessieren was andere so essen) und auch zum chatten und sich gegenseitig zu motivieren und unterstützen. Hab auch das Gefühl wenn ich weis das andere Leute mein Tagebuch mitlesen kann ich auch eher mal auf…
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Empfehlung Eiweiss-/Proteinpulver?
Hallo ihr Lieben. Ich suche zurzeit nach einem Eiweiss-/Proteinpulver für Shakes etc. welches ich täglich zu mir nehmen kann. Ich bin da total unerfahren also hab keine Ahnung was es da gibt und wo die Unterschiede liegen. Ich kann durch meine Magen OP sehr wenig essen und komm aus diesem Grund nie auf die empfohlenen…
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Foodspring - Protein Cream
Hallo Hat jemand schon mal die Schoko / Nuss Protein Cream von Foodspring getestet? Schmeckt die gut? Grüsse Nevaley
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Öffentliches Tagebuch
Hallo ihr Lieben Ne rein Technische Frage wenn man das Tagebuch veröffentlicht werden dann alle Tage oder nur die ab dem Zeitpunkt der Publikmachung veröffentlicht? Grüsse Jasmin
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Nahrungsmittel löschen
Hallo Kurze Frage wie kann man ein erstelltes Nahrungsmittel löschen? Bei mir kommt dann immer das es bereits veröffentlicht wurde und man es daher nicht löschen kann. Geht das in dem Fall gar nicht? Grüsse
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Wie hoch ist mein Kalorienbedarf
Hallo ihr Lieben Wollte mal fragen wie hoch genau mein Kalorienbedarf ohne zusätzlichen Sport ist. Bin mir nicht sicher ob die im Internet tatsächlich realistisch sind. Also zu meinen Angaben: Weiblich 18 Jahre alt 86 kg 166 cm Student (nahezu keine sportliche Aktivität im Altag) Danke fürs berechnen! Und wie ist das genau…
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Pancakes wie viele kalorien?
Hallo ihr Lieben Hat jemand eine Ahnung wieviel kcal, Eiweiss und Fett selbstgemachte Pancakes haben (pro 100g, standard Rezept) Vielen Dank für die Antwort
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Magenverkleinerung und Essen
Hallo ihr Lieben! Ich hab seit 3 Wochen einen Schlauchmagen und benutze die App um die Nährwerte (vor allem das Eiweiss) zu überwachen und dokumentieren. Gibts hier noch andere die wegen dem gleichen Grund hier sind? Liebe Grüsse Jasmin
