Und los gehts.. Tagesziele
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Alla Kathy, dann hat sich der Urlaub als Urlaub bewaehrt und nu geht es bald wieder ans Hueftgold! Solange du dranbleibst!!!
Und Franzi, es hat dich wohl so RICHTIG erwischt, schoen wieder richtig loslegen zu koennen was... ;o)
So, ich verbuche ein weiterteres Pfund minus!!! Ich freue mich wie bolle, ABER ... ich habe mich extra heute Morgen gewogen (normalerweise ist morgen mein Wiegetag), weil es heute Nachmittag richtig was zu Essen gibt (Thanksgiving!!!) und da es von meinem Mann und dessen Familie gerichtet wird ... oh man ... lecker ... weiss ich nur zu gut, welche Kalorien ich mir heute einverleibe. ABER ich werde mit Genuss futtern und es mir gut gehen lassen, denn die Familie nimmt alles Kalorienreiche wieder mit und wir behalten den Turkey!!! YEAY...
Freue mich schon wie bolle .. wuensche euch ein HAPPY THANKGIVING, auch wenn manche nicht feiern werden!!!0 -
Ich hoffe ihr hattet ein schoenes Thanksgiving, fuer die die es gefeiert haben. Immer ein grosses Essfest. Gut das ich Vegetarier bin. Leider ist pumkin pie fleischlos
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Oh ja Verena, ich weiss genau was du meinst und besonders wenn diese noch selbstgebacken sind (die gekauften sind immer so furchtbar suess!)!! Aber gibt es ja nicht immer, somit passt das schon!!!
Ich wandel das Blogthema mal eben schnell um und zwar:
WELCHES ZIEL HABT IHR EUCH SELBST AUFERLEGT BIS WEIHNACHTEN ODER NEUJAHR???
Mein ZIEL ist ===>>> bis Weihnachten das Wohlgefuehl zu erleben eines meiner Wollkleider zu tragen, ohne zu zuppeln, Bauch einziehen, super steif am Tisch zu sitzen. Heisst auch Gewicht lasse ich jetzt Gewicht sein (natuerlich lasse ich mich gehen), wenn es sich reduziert freue ich mich und wenn nicht ist die Freude wahrscheinlich nicht so ueppig, aber ich weiss, das ich meinen Koerper forme und gut tue. Verlagerung auf mehr Gewichttraining!!!
So ein schoenes und entspanntes Wochenende wuensche ich euch noch... bis bald :flowerforyou:0 -
ich würde gerne bis neujahr unter 120kg kommen. dann wären schonma 12kg weg und so wies aussieht, schaff ich das auch, morgen is wieder weigh in die weihnachtsbäckerei wird noch problematisch, weil ich immer unmengen an keksen, pralinen und gebrannten mandeln mache, um die dann zu verschenken, aber ohne abschmecken geht ja nix muss mir dazu dann mein werkeln in der küche gut einteilen, dass ich nicht zu viel auf einmal naschen "muss".
ich hoffe ihr kommt alle gut und stressfrei durch die vorweihnachtszeit.
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... genau Franzi, das Thema haelt mich auch auf Trab!!! Ich will schon gewisse Dinge beibehalten und habe mich schon auf 2 Sorten Plaetzchen runtergeschraubt, welche natuerlich meine Lieblingssorten sind! Somit ist auch klar, dass ich RICHTIG OFT naschen werde!!!
Dafuer ist ja auch die Vorweihnachtszeit da!!
Oh und den Nicolaus habe ich fast vergessen, mal sehen was ich finde!!! Das wird ein Spass!!0 -
Nachdem Urlaub und London jetzt rum sind, habe ich mir vorgenommen, endlich wieder richtig loszulegen. Immerhin hat mein Urlaub mir gezeigt, dass ich mit der Ernährung und dem Sport nicht so routiniert bin, dass ich es leicht finde, das anzupassen, wenn meine tägliche Routine wegfällt. Am Sonntag will ich dann auch endlich wieder trainieren gehen (vorausgesetzt ich bin bis dahin nicht komplett eingeschneit =/ ).
Was das Weihnachtsessen angeht mache ich mir an den Festtagen selber auch gar keinen Stress. An Heiligabend will ich das erste Mal selbst kochen, aber trotzdem werde ich nicht sooo auf Kalorien achten, obwohl es Geflügel geben wird und keinen fetten Braten oder so. Und an einem der Weihnachtstage fahren wir zu meinem Onkel und meiner Tante. Letztere ist Köchin und da werde ich den Teufel tun mich zu maßregeln. :laugh:
Das mit dem Backen ist aber so eine Sache. Ich back ja so gern! Ich glaube, ich werde dieses Jahr nur ein paar Elch-Kekse und blaue Schneebälle backen...0 -
Ich will mit zu Onkel und Tante!!! :sad: So richtig gute Kueche ... wie lecker!!!
Hau rein und geniesse es richtig .... hast auch schoen recht!!!
Wir werden zur Familie feiern gehen, ABER da die Koechin dort ganz extrem auf salzarm achten muss und es nur aus dem Bioladen diverse Gaenge gibt, weiss ich noch nicht so recht ... heisst ja nicht das es nicht schmeckt! Liege ihr schon staendig in den Ohren mir zu verraten was es gibt, damit ich mein Teil dazutun kann!!! Zumindest ordentlich Nachtisch??? Wir sind gespannt!0 -
Ohje, salzarm. Ich muss ja mal zugeben, dass ich total gern gut gewürzt esse. Salz, Pfeffer, Parika, Kräuter...damit geiz ich nie. Dadurch wird mir vieles, was andere kochen, schnell zu laff. Am besten selbst ein Päckchen mit Gewürzen einpacken und selbst unterrühren.
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Genau das bin ich schon seit dem am ueberlegen, aber ich will auch nicht konfrontieren!
Aber zur Sicherheit, kann ich ja bisschen was mitnehmen, muss es ja nicht auspacken!!!0 -
SO, Jahresziel erreicht, unter 120kg Woot woot. aber ich muss immernoch durch die Weihanchtsbäckerei 0
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^-- WOW! Glückwunsch! 0
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Wuensche euch allen ein gesegnetes Weihnachtsfest mit viel Freude und ein wenig Gesinnung denen gegenueber, die es nicht oder auch bedingt feiern koennen.
Bis dahin ... hoffentlich eine stressfreie Zeit!!! :flowerforyou:0 -
Dankesxchön, ich wünsche euch auch alles eine schöne zeit. lasst es euch gut gehen. 0
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Danke! Ich wünsche euch auch allen ein schönes Weihnachtsfest und gemütliche Feiertage.0
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Ich hoffe Ihr hattet alle ein Frohes Fest! I habe mich ueber die Festtage aus MFP ausgeklinkt aber jetzt bin ich wieder dabei. Habe was aufzuholen. Ich wuesste nicht wo ich mit Suendenberichten anfangen sollte, also deshalb lieber neuer Start und mit Anlauf ins neue Jahr!0
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Hat euch Weihnachten dahingerafft? 0
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Sehe ich ja eben erst, was da schon wieder alles geschrieben wurde!!!!
Nun seit die Themen hier ein wenig eingeschlafen sind, habe ich (ehrlicher Weise) auch nicht mehr gross nachgesehen.
:drinker:0 -
Na dann komm doch mal rüber in http://www.myfitnesspal.com/post/new/744037-noch-jemand-aktiv-hier
Gruß0 -
Test, Test, kleine Brechprobe :mad: :frown: :sick:0
