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Para mi es la mejor forma de comer y bajar de peso, lo malo es que si sigues la primera fase por miçucho tiempo es facil que te aburras, la perdida de peso es realmente acelerada y reporta muchos beneficios com reduccion de colesterol y recuperacion de energia. En estos momentos estoy iniciando mi plan y escribiendo un…
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Hola, yo ye recomendaria un plan de alimentacion con carbohidratos controlados (Atkins, La Zona, etc), estoy iniciando mi plan y escribiendo un blog con consejos y estractos de toda la literatura que tengo al respecto, si te interesa unirte para echarnos porras y seguir los progresos es la siguiente direccion…
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Hola, yo ye recomendaria un plan de alimentacion con carbohidratos controlados, estoy iniciando mi plan y escribiendo un blog con consejos y estractos de toda la literatura que tengo al respecto, si te interesa unirte para echarnos porras y seguir los progresos es la siguiente direccion http://unmejoryo.blogspot.mx/
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Muy buena tu informacion, para mi es el mejor ejercicio para quemar grasa
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Hola soy Mexicano, mq encuentro en la ciudad de Puebla y tengo un sobrepeso de 45 Kg, espero poder encontrar gente para apoyarnos entre nosotros, no duden en agregarme, saludos
