Replies
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Oui je suis en plein weekend de pont et mon corps qui a du mal à accepter le fait de repasser à "plus de sucreries" après un petit écart qui m'a fallu 400gr sur les hanches... (quelle haine, tout ça pour 2 carrés de chocolat blanc et 2 kitkat...) bon j'en ai délogé déjà 200 des 400gr mais voilà, perte de temps inutile car…
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Moi c'est le weekend prochain qui me fais peur... Ma meilleure amie vient me voir avec son mari pour le weekend et ils ne sont pas du tout au régime... Ils veulent manger un soir à "la patatière", je ne sais pas si vous connaissez ? En gros on vous sert une énorme pommes de terre ouverte en deux sur laquelle on a disposé…
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Alors je suis comme toi, j'ai toujours été habituée à avoir un bon repas le dimanche, un gâteau ou des pâtisseries pour dessert et j'en passe, mais depuis que je suis en réequilibrage, même si ces choses sont toujours là, on essaie de les limiter au maximum du possible. Pour le dimanche midi on fait toujours un "bon repas"…
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Pour moi au weekend de pâques je n'ai rien pris, c'est entre hier et aujourd'hui que j'ai pris, allez savoir pourquoi. J'ai mangé pour 1240 calories or qu'avec le sport j'en avais droit au moins 1900, je n'ai pas dépassé les lignes de glucides et autres, et pourtant j'ai pris 100gr. Bon ce n'est pas grand chose et je suis…
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Oooooo pas drôle :D Nous ce sera un bon repas avec en dessert un fondant au chocolat à 30 calories la part ^^ Salade de fruits c'était aujourd'hui pour moi ^^
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Dangereux les potes oui, il est temps que tu te reprennes mais je suis sûre que ça va aller, attends une bonne semaine peut être avant de te peser ;)
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Pareil je crains un peu ce weekend même si je vais faire attention, j'ai tendance à me relâcher le weekend...
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Oui elle a été gentille cette semaine, j'ai perdu 2kg depuis lundi ^^
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C'est super ! Moi hier j'ai fait pas mal de marche (presque une heure) à une meilleure cadence que d'habitude plus le soir ma séance de gym habituelle chez moi (seulement 20min mais à fond en fait) et ce matin ma balance qui m'a fait un joli cadeau, j'ai enfin atteint mon palier que je t'étais fixée !! (mais "seulement"…
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Merci à vous d'être venus dans ce groupe ^^ J'ai moi aussi beaucoup de mal à atteindre les 1200 calories mais je préfère manger à ma faim et de façon équilibrée car à 1200 calories franchement j'ai mal au ventre... (comme quoi on peut être en surpoid et avoir un appétit de moineau mdr) Bravo pour avoir esquivé la pizzéria…
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Pas bien pour les cigarettes en effet mais on a tous nos faiblesses si j'ose dire ^^ Pour la balance non tu n'aurais pas dû, les écarts que l'on fait mettent en général plusieurs jours avant d'être dépensés, ça viendra ne t'en fais pas. Moi j'ai bien mangé ce soir, plus que je n'aurai dû pour un soir mais bon, ça ira ^^
