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Moreeee88
Moreeee88 Post: 7
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Ciao a tutti!
Io sono Morena,ho 25 anni e sono della provincia di Milano.
Sono sempre stata cicciottella e amo mangiare...non lo nego ;)
Purtroppo anche per qualche piccolo problema di salute devo cercare di eliminare almeno 15 Kg (anche se per il peso forma ne dovrei togliere 21!!!)
Ho cominciato ad andare in palestra e a provare vari corsi di cardiofitness...
Mi piacerebbe molto imparare a cucinare anche cose leggere ma che riempiano....spero che possiate aiutarmi!

Ciao a tutti!!!!!!

Commenti

  • formichina83
    formichina83 Post: 186 Member
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    Ciao Moreee benvenuta qui con noi!!!! vedrai che ce la farai!
    Aggiungici i membri di MFP come amici e vedrai che avrai un sacco di consigli e supporto! In bocca al lupo!
  • Je_jay
    Je_jay Post: 67
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    Benvenuta!!! Aggiungimi se vuoi...:)
  • il_barone
    il_barone Post: 142 Member
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    Benvenuta nella gabbia dei matti :-D
  • Stotonno
    Stotonno Post: 66 Member
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    Salve
    qui bene o male siamo tutti come te, benvenuta tra tuoi simili.
  • g1ng3r1
    g1ng3r1 Post: 32 Member
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    Ciao Morena, benvenuta! Che problemi di salute hai?
  • elsapizza
    elsapizza Post: 152 Member
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    Ciao Morena!!!! Benvenuta!!
  • belanna5
    belanna5 Post: 334 Member
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    Ciao Morena, aggiungi gente. Qui volano ricette light che è un piacere :wink:
  • fabio_1974
    fabio_1974 Post: 84 Member
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    Ciao Morena,
    benvenuta anche da parte mia !
  • IlariaDoulain
    IlariaDoulain Post: 113 Member
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    Benvenutaaa! Vedrai che qui supporto e consigli non mancheranno ????
  • aloice
    aloice Post: 119 Member
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    Benvenuta!
  • martu
    martu Post: 132 Member
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    benvenuta e in bocca al lupo!!!
  • darkon
    darkon Post: 216 MFP Moderator
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    Benvenuta Morena!
  • nyx000
    nyx000 Post: 555 Member
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    benvenuta Morena! Qui siamo tutti nella stessa barca e ci si sente davvero in ottima compagnia. Ce la possiamo fare :D
  • Ranocchia
    Ranocchia Post: 51 Member
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    ciao, aggiungici tutti e vedrai!
  • MariaG71
    MariaG71 Post: 620 Member
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    Ben arrivata :smile:
  • joia82
    joia82 Post: 57 Member
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    Benvenuta! Qui troverai il supporto che ti serve per andare avanti! :-)
  • antoniapelvio
    antoniapelvio Post: 60 Member
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    benvenuta!!!!!!!!!!!! qui non ti sentirai mai sola! c'è la personal trainer Federica92, la Saggia vegetariana Belanna5, la sfortunata ma tremendamente ironica Martu, Francesca_Valentina la nutrizionista, Misspansy2 che carica e scarica, Nyx000 e Ginger che sono ferme e hanno bisogno di supporto!! vorrei elencarle tutte sono fantastiche! sarai in ottima compagnia!
  • Neceseco
    Neceseco Post: 141 Member
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    Benvenuta Morena, sii costante e ce la farai senza dubbio.
  • fabioughy
    fabioughy Post: 2
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    Ciao Morena, benvenuta :)
  • 4menda
    4menda Post: 9
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    Ciao e benvenuta fra la gente di buona volontà :)
    Se ti vuoi riempire senza appesantirti oltre alle ricette light che puoi trovare in rete, un trucco fondamentale è bere acqua prima di mangiare e poi mangiare piano a piccolissimi pezzetti, così mastichi di più e lasci che il senso di sazietà arrivi, perché quello è un gran pigrone :)

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