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Nuovo Benvenuto ai membri MFP
Benvenuti nella Community MFP. Questa è una discussione che abbiamo creato per accogliere i nuovi arrivati nella nostra community. Questo è un ottimo posto per iniziare a postare, così nuove persone potranno incontrarsi e fare domande ai membri attuali. Incoraggiamo i nostri fantastici veterani a partecipare alla…
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Benvenuto nella community di MyFitnessPal!
Benvenuto nella nostra community! La categoria "Presentati" del forum è stata creata per permettere ai membri di presentarsi, di salutare e incontrare le altre persone della nostra community. In tutti i nostri forum è importante essere pazienti e fornire assistenza, e chiediamo che chiunque intenda postare dei messaggi in…
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Ciao
Ciao a tutti, non avevo mai visto la community qui su MyFitnessPal, sono Paolo e mi piace sperimentare in cucina, adoro far camminate in montagna
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Ciao a tutti sono nuova 😁💪
Ciao ragazzi/e sono nuova con voi..😊 Piacere mi chiamo Faty, anch'io sto seguendo una vita sana e prima di installare questa app. Inizio a dirvi che ho perso 9 kili in due mesi, voglio perdere ancora kili per raggiungere il mio obbiettivo..💪
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Saluti a tutti
Buongiorno, sono Alessandro e per me è la prima volta in questa community. Saluto tutti.
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Ritorno su myfitnesspall
Buongiorno, ho deciso di riprendere in mano la app e la vita. con questa app ho perso 25 kg, ma purtroppo in due anni ne ho rimessi 7 e adesso sono qua per perderli, perché non riesco più ad accettarmi così come sono!
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Quante calorie sgarro?
Buongiorno, mi chiamo Luana rigato e sono nuova. Mi saluto tutti con molto piacere e volevo chiedervi quante calorie vi concedete quando fate il pasto sgarro. Quello per intenderci di una volta alla settimana, grazie mille.
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Ciao a tutt3 <3
Ciaoo, mi chiamo Faye, ho 20 anni, e sto cercando di riprendere il controllo della situazione dato che con gli antipsicotici che prendo il mio peso è aumentato di 10kg ಠωಠ
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App
Salve sono una nuova iscritta
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Consigli sulla tabella dei carboidrati proteine e' grasso
Salve a tutti sono nuovo o meglio ho usato quest' app in passato e' mi sono trovato bene,volevo chiedere la tabella delle proteine grasso e carboidrati che l app mi ha calcolato ,diciamo sono attendibili mi basta sapere anche più o meno ,o devo calcolare diversamente ,grazie mille
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Buongiorno
Nuovo iscritto, piacere a tutti.
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Nuovo stagionato
Ciao, mi chiamo Giuseppe, 60 anni, nuovo in questa comunità. Sto cercando di riportare il mio peso attuale (105.3kg) approssimativamente intorno ai 90kg. Sono seguito da un nutrizionista, ma mi sembra così difficile...
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Ed eccomi qua
Ciao a tutti. Mi chiamo Daniele e finalmente ho deciso di levarmi dalle scatole sta panza che mi ritrovo... Attualmente sono sui 100kg, ma l'obiettivo deciso assieme al dietologo e' quello di poter arrivare a 85kg. Ho cominciato la dieta da qualche giorno e fortunatamente non ho grossi picchi di fame... La strada e' lunga…
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Buongiorno!!
Sono Glenda e ho iniziato oggi ad usare questa app. Faccio body building e sono seguita da una PT, seguo una dieta specifica ma sono tendente allo sgarro soprattutto in coppia e nei fine settimana :/
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Ciao :)
Ciao, sono Sabrina! Dopo 2 gravi lutti nel giugno 2024 mi sono letteralmente attaccata a cibo e birra, riprendendo 9kg che avevo perso negli scorsi anni. Stamattina ho buttato nel lavandino gli alcolici rimasto, ho riscaricato questa app che mi aveva aiutata a monitorare e mi sono detta Basta. Non mi piace ciò che ho fatto…
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Nuovo
Ciao a tutti mi chiamo Celestino
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Ciao sono Raffaele
Buonasera a tutti, sono Raffaele ed uso l’app da svariati mesi. Vedo i risultati ogni giorno e sono molto entusiasta di ciò
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Salve
Salve sono Alessio...utilizzo questa app da 2 settimane e ho perso 1,4 kg...sto tentando di capire come utilizzare al meglio questa app per raggiungere i miei obbiettivi...se avete qualche suggerimento vi leggerò molto volentieri😉
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Mi presento
Buonasera, sono nuova e mi chiamo Viola. Sto cercando di orientarmi nel vostro sito e sono contenta di iniziare questa avventura.
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questa sono io, buona domenica a tutti e in bocca alla lupa!
ciao a tuttə! Sono Gloria: rapporto difficile con il cibo, 50 anni e sentirmeli tutti sull' addome. Spero di perdere 5 chili e di rientrare negli abiti che ho nell'armadio, perchè non ho davvero voglia nè soldi per rifarmi il guardaroba mannaggia alla menopausa infame.
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Ciao! Sono Alessia!
Domani inizio il mio percorso per migliorare il mio fisico. Motivazioni? Sentirmi più sicura di me … con tutto ciò che ne consegue!
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Mi presento
Ciao a tutti sono Giuseppe e sto provando a controllare meglio cosa mangio :)
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Ciao a tutti
Ciao a tutti sono nuova, mi chiamo Giulia
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Sono nuovo
Mi chiamo Celestino vorrei iniziare un nuovo percorso
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Mi presento
Buongiorno a tutti, sono Andrea e ho 29 anni. Ho scelto di iscrivermi da poco perché voglio avere più consapevolezza di ciò che mangio
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Ciao
Ciao a tutti, sono Riccardo e mi sono appena iscritto….
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un saluto
buongiorno mi chiamo Paola un saluto a tutti
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Mi presento…
Ciao a tutti! Mi chiamo Vanni ho 63 anni e devo rimettermi in forma. Basta sregolatezza!!
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Ciao
Ciao ho 48 anni , peso 66kg mi sono iscritta per avere punti di riflessione .
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Ciaoooo
Ciao a tutti mi chiamo Valentina, ho 33 anni e sono mamma.. Mi sono appena iscritta su questa app, perché dopo un periodo buio di un anno ho deciso di riprendere un po' coscienza di me stessa e del mio corpo. Ho avuto un momento di forte stress che mi ha regalato ben 20 Kg di troppo. E sinceramente, non sopporto più questa…
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Ciao a tutti.
Ciao. Intraprendere questo percorso salutare, mi ha fatto scoprire tante modalità di controllo per la propria alimentazione. Scaricando lap in questione e provando le sue potenzialità per un periodo di tempo, ho deciso di passare a premium per vedere se ci siano più benefici. Sono Alessandro scrivo dalla Sicilia…
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Alberto
Ciao a tutti mi chiamo Alberto, avendo chiuso la clinica pozzetto- villaggio ho scaricato questa app in alternativa…e’ un lavoro da ossessivo compulsivo ma in 2 settimane ho già ottenuto risultati…buon proseguimento 👍