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Appena arrivata
Sono Irene, ho 22 anni e ho deciso di affrontare le mie cattive abitudini alimentari. Sono una persona molto sportiva e mi alleno tutti i giorni... eppure... eppure mi porto dietro quasi 10kg di troppo! Voglio dare uno scossone alla mia vita e penso che sia giunta l'ora di cominciare a prendermi cura del mio corpo. Niente…
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primo giorno
Ciao a tutti. Francesco
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Ciao a tutti
Ciao a tutti.... E adesso che si fa? Scherzo.... Speriamo di riuscire a controllare quello che mangio... Finora non sono riuscita infatti peso 70 kg ????
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Mi presento
Ciao, sono nuovo con questa app e sito, lo trovo molto bello, prima usavo un'altra app che volevano un abbonamento e ho deciso di trovare un'altra e ci sono qua. Da 1 settimana ho iniziato la dieta seguita dal dietologo e nutrisionista, Dovrei perdere circa 20kg. Qualche hanno fa avevo perso 15 e poi dopo li ho ripresi...…
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Ciao a tutti
Siamo pochini o sbaglio?:laugh: Salute a tutti, sono Sandro. Percorso dieta cominciato 4 mesi fa, persi 8 kg, voglio perderne altri 7.
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Nuovo inizio
Ciao! :D ho 19 anni e vorrei perdere una ventina di chili perchè sono leggermente sovrappeso e vorrei ottenere un fisico che mi piaccia. Per favore non giudicatemi. Ho cominciato oggi una dieta (sono seguita da una dietologa). Per questa settimana mangerò poco per rimpicciolire il mio stomaco, perchè ero abituata a…
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Ciao!
Ciao a tutti!! Son tornata da poco a usare questo programma, anche se ora sono in gravidanza, quindi faccio poco testo, aumentera' il peso :D Le calorie le ho impostate a mano in base a quello che mi aveva detto la dietista, che purtroppo ho dovuto abbandonare. Sono ormai nel settimo mese e ho gia' preso 8 kg, son tanti,…