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Mi presento!
Ciao a tutti! Utilizzo questa fantastica app solo da 5 giorni m posso dire di trovarmi davvero molto bene! Non riesco a mantenere il peso costante. Passo da una taglia 40 a una 44 senza nemmeno accorgermene e vorrei riuscire a trovare un mio equilibrio. Cerco di controllare l'alimentazione ma sono davvero golosa e spesso…
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Non è grasso... è pelle!
Ciao ragazzi/e. Mi chiamo Carlo...21 anni di macerata. È un annetto che mando avanti questa scusa, che non è grasso ma pelle.. dato che da 93/94 kg sono arrivato a 64/65 kg per 1,72 cm, quindi avevo abbandonato l'idea della pancia piatta!! Ma chissà... forse devo perdere ancora 3 chiletti con una dieta sana.. vedremo ;)…
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Ci sono anche io!
Ciao a tutti!Mi chiamo Martina e da oggi faccio parte anche io di mfp :) A seguito di un infortunio mentre preparavo una mezza maratona mi son dovuta fermare...peccato che non abbia fermato la bocca e quindi eccomi qua! ora ho ripreso a correre quindi speriamo di non metterci una vita e mezza a tornare in forma :D
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speriamo bene!
Ciao a tutti! ho scaricato un po di tempo fa MFP ma non ero mai entrata nella comunità a presentarmi.. eccomi qui Laura, 30 anni.. tanti chili persi e con l aiuto di MFP cercherò di non riprenderli! Grazie a tutti e Buon Natale!
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Braccialetti
Vorrei un consiglio. sarei interessato ad acquistare un braccialetto che monitorizzi le varie attività. Mi piace molto il fitbit force. Ho provato a cercare informazioni ma sono molto contrastanti, lo stesso per tutti gli altri tipo: jawbone, nike... Qualcuno ha qualche esperienza. ovviamente deve sincronizzarsi con MFP.…
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Ciao a tutti!
Salve! Sono nuova qui e spero di raggiungere il mio obiettivo, soprattutto in vostra compagnia! Se qualcuno ha voglia di aggiungermi tra i suoi amici ne sarei felice (anche perché io non so come si faccia ????) Auguro buona fortuna a tutti!! ✌️✌️
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devo combattere la fame e l'astinenza da nicotina
ciao mi chiamo gianni ho cominciato con questo programma, circa due settimane fa ,e vorrei perdere un po di kg
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Ciao a Tutti
Ciao a tutti, Piacere,Mi chiamo Alessio! Ho perso 35Kg..mi mancano gli ultimi 2/3...e ci sono! Si, effettivamente ero un po' in sovrappeso ;) Ero davvero obeso..1.65 x 95Kg. Il mio peso ideale sarebbe 58kg..adesso oscillo tra i 60-61. Non ho più la foga di dimagrire alla svelta perché il più l'ho fatto..con grande fatica…
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da endomondo a MFP
Ciao a tutti . Sono a dieta da una vita ... e negli anni i chili persi sono puntualmente ritornati con gli interessi . La teoria la conosciamo tutti e la pratica che manca ! In un anno però ho perso , tra alti e bassi , quasi 15 kg grazie ad endomondo che è realmente un PT formidabile , poi con le sfide con gli altri…
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ECCOMIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Ciao a tutti !!! Sono Giulia ho 25 anni e da 15 giorni circa sono su MFP. Purtroppo per ora i miei menu non sono molto d'ispirazione, sotto natale sto facendo danni su danni!!! Ma come si suol dire :" da gennaioooooo..." Sto seguendo il programma C 25 K per diventare una runner .. ahahhah!!! In realtà perchè vorrei…
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Un saluto a tutti
Spero che con voi riesca a mantenere (ed eventualmente migliorare) il peso raggiunto. Ho perso circa 20 chili in 7 mesi. Cosa successa anche in passato, solo che poi li ho ripresi tutti nel giro di poco tempo. Ora spero di non riprenderli piu' cambiando stile di vita e mantenendolo nel tempo. Ciao a tutti. Luigi
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Buongiorno a tutti!
Mi presento, sono Barbara, ho 32 anni. Arrivo dalla dieta Zona che, da qualche tempo per motivi "di salute", ho abbandonato acquistando così quasi 5 chili di ciccia. Da lunedì sto seguendo una vecchia dieta di mantenimento (ma all'ora pesavo 48 kg) data da una dietologa. Ho anche inserito 30 minuti di cyclette ellittica…
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Potevo mancare?
Ciao a tutti, ecco il mio primo post di presentazione. Marco da Roma, 29 anni. Cosa mi caratterizza? Un bel sorriso sempre stampato in faccia, tanta grinta e motivazione. Credo molto in questo programma di fitness tracking: tracciare le proprie abitudini è il primo passo per rendersi conto cosa cambiare e verso quale…
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New entry
Ciao a tutti, sono iscritta da una settimana e farò del mio meglio....spero ;)
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EBBENE SI.... MI TOCCA
Dopo i bagordi estivi, le bibite gassate, le mangiate serali ed i mojiti a tutte le ore, devo cercare di rientrare nei "vestiti della festa" prima di natale :-D Mi chiamo Aldo ed ho cominciato a "giocare" con myfitnesspal lunedì 18/11/13, vediamo cosa succede Ciao
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Nuova :)
Buongiorno a tutti, sono una nuov arrivata e sto trovando magnifico questo sito! Buon allenamento a tutti!!
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Presentazione
Mi chiamo Marco, da pochi giorni uso questa app. la trovo molto utile e sopratutto ottimi risultati , non pensavo veramente così in tempi brevi . Mi piace correre a piedi e il peso e' fondamentale dunque vedremo nelle prossime sett i risultati che otterrò . Ciao
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Ci sono anch'io !
Ciao a tutti ! E contentissimo di aver trovato questo sito dopo averne eliminati due che chiedevano SOOOOLOOO 60 cent al giorno. Sono Peter, da Bolzano (ma ora vivo e lavoro all'estero) e la mia storia è la seguente... sono sempre stato cicciottello fino ai 20 anni (ero arrivato a pesare 94 kg), poi una stagione da…
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Ciao a tutti!
Buongiorno a tutti, ho installato da un paio di giorni questa app spero mi incentivi ad andare più spesso in palestra e soprattutto a mangiare meglio! Vediamo quanto duro ;) Ho 27 anni sono alta 1.68 e peso sui 63/64... Vediamo cosa concludo sta volta! In bocca al lupo a tutti
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saluti
Ciao a tutti, ho installato questa app perché mi è stata suggerita dalla app di withings (che si collega alla bilancia). Trovo utile tenere traccia degli alimenti e l'interfaccia è carina. (peccato che ci siano dei piccoli bachi... le app non si parlano bene e gli alimenti non sembrano essere modificabili) comunque ho già…
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Ciaooo
Salve a tutti è da circa una settimana che ho scaricato questa splendida app spero di riuscire a centrare il mio obbiettivo
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Appena arrivata
Sono Irene, ho 22 anni e ho deciso di affrontare le mie cattive abitudini alimentari. Sono una persona molto sportiva e mi alleno tutti i giorni... eppure... eppure mi porto dietro quasi 10kg di troppo! Voglio dare uno scossone alla mia vita e penso che sia giunta l'ora di cominciare a prendermi cura del mio corpo. Niente…
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primo giorno
Ciao a tutti. Francesco
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Ciao a tutti
Ciao a tutti.... E adesso che si fa? Scherzo.... Speriamo di riuscire a controllare quello che mangio... Finora non sono riuscita infatti peso 70 kg ????
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Mi presento
Ciao, sono nuovo con questa app e sito, lo trovo molto bello, prima usavo un'altra app che volevano un abbonamento e ho deciso di trovare un'altra e ci sono qua. Da 1 settimana ho iniziato la dieta seguita dal dietologo e nutrisionista, Dovrei perdere circa 20kg. Qualche hanno fa avevo perso 15 e poi dopo li ho ripresi...…
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Ciao a tutti
Siamo pochini o sbaglio?:laugh: Salute a tutti, sono Sandro. Percorso dieta cominciato 4 mesi fa, persi 8 kg, voglio perderne altri 7.
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Nuovo inizio
Ciao! :D ho 19 anni e vorrei perdere una ventina di chili perchè sono leggermente sovrappeso e vorrei ottenere un fisico che mi piaccia. Per favore non giudicatemi. Ho cominciato oggi una dieta (sono seguita da una dietologa). Per questa settimana mangerò poco per rimpicciolire il mio stomaco, perchè ero abituata a…
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Ciao!
Ciao a tutti!! Son tornata da poco a usare questo programma, anche se ora sono in gravidanza, quindi faccio poco testo, aumentera' il peso :D Le calorie le ho impostate a mano in base a quello che mi aveva detto la dietista, che purtroppo ho dovuto abbandonare. Sono ormai nel settimo mese e ho gia' preso 8 kg, son tanti,…