da endomondo a MFP

erresse2013

Ciao a tutti .
Sono a dieta da una vita ... e negli anni i chili persi sono puntualmente ritornati con gli interessi .
La teoria la conosciamo tutti e la pratica che manca !
In un anno però ho perso , tra alti e bassi , quasi 15 kg grazie ad endomondo che è realmente un PT formidabile , poi con le sfide con gli altri utenti è davvero un meccanismo diabolico che ti spinge a fare sempre di più ...
Purtroppo sono quasi 3-4 mesi che sono ferma e ho il terrore di riprendere peso ...inoltre dovrei perdere almeno altri 10-15 kg .
Facciamo una bella community , con una gara stile " the biggest loser" ?
Io ho capito che l'agonismo è l'unica cosa che mi dà stimoli !

darkon

Ciao erresse Benvenuta su MFP !