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Nuovo membro
Ciao a tutti
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Saluti
Ciao a tutti dopo un bel po di anni provo a ricominciare perdere peso speriamo di riuscirci e di mantenere i progressi che mi sono imposto
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Presentazione
Ciao a tutti mi chiamo Irene ...grazie a questa applicazione ho perso tantissimi chili ,finalmente dopo tanti sacrifici sono felice del risultato 💪🥳
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Ciao !
Ciao a tutti ! Sono nuovo qui e mi sembra tutto ben organizzato per raggiungere gli obiettivi
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Ciao a tutti, sono nuova nella community ma non su MyFitnessPal
Sono al 7 mese di gravidanza, vorrei confrontarmi con altre donne che praticano sollevamento pesi in gravidanza. Mi farebbe molto piacere conoscervi
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Voglio prendere peso
Ciao, sono Giada. Sono una mamma di due bambini e ho appena finito di allattare il secondo, ho perso peso ed energie e vorrei prendere peso. Qualche consiglio? Grazie
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Nuova utente dieta chetogenica
Buongiorno, mi sono registrata oggi, ho iniziato la dieta chetogenica l'8 settembre 2022 e ho perso 5 kili, qualcuno segue lo stesso regime alimentare? buona giornata
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New entry
Buongiorno a tutti/e, sono 40 giorni se "mi faccio seguire" da questa app. Ho perso 3kg mangiando in maniera corretta e con il giusto apporto di macro nutrienti. La trovo un una bella invenzione, be ho provate alcune, ma non così complete da soddsfarmi.al 100/100.
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Un saluto a tutti 🖐
Mi sono registrata da 4 giorni e trovo questa app fantastica 🤩 Spero di instaurare nuove amicizie, imparare cose nuove e avere qualche consiglio da tutti voi 👍 Grazie di cuore ❤
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Ciao a tutti
Un affettuoso saluto a tutti da Ciccio
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Sono nuovo su MyFitnessPal
Voglio salutarvi tutti quanti, con la speranza di trovare informazioni, e nel mio piccolo, contraccambiare, Buona sera :)
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Presentati
Ciao a tutti Ero già stata utilizzatrice di questa app Avevo perso Ho pensato di poter fare a meno di scrivere… E così rieccomi con tanti kg in più e molta fiducia in meno!!!
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Sono nuova ma vecchia 😂😂
Ho usato myfitnesspal nel 2014-15son riuscita a perdere un sacco...ora ci voglio riprovare...giusto 5kg... mi piace tantissimo andare in bici... Ma anche camminare... vediamo un po' come va questa volta... forse con questa community potrà esser più semplice...
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In RI-prova
Buongiorno a tutti, ho utilizzato questa applicazione prima del blocco causa covid e avevo perso 10 kg poi…. Si stava in casa si faceva nulla si era stressati e li ho ripresi tutti … da oggi riprovo a perderli e speriamo di non trovarli più 😊
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Ciao !
Ciao a tutti ! Ho appena installato l’app per avere più motivazione nel percorso di dimagrimento e per associare dieta ed esercizio fisico ! Spero funzioni !
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Ciaoooooo!
Ciao, sono un runner anziano che ha speso un mucchio in: dietologi, nutrizionisti, libri ecc. con scarsi risultati, ora sono qui e vado alla grande.
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Saluti
Ciao,sono un biker e voglio migliorare la mia alimentazione...e anche il livello fisico-mentale
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Ciao a tutti
Scusate, sono nuovo, appena arrivato. Il mio obbiettivo è aumentare massa muscolare, con lo schema 3+3 (vedi Claudio Tozzi). Qualcuno sta facendo questo?
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Sono nuova e motivata
Ciao a tutti, sono nuova e voglio imparare a mangiare sano e ad ascoltare la mia fame. Ho 11 kg da perdere, spero di farcela in 3 mesi
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Ciao a tutti
Salve a tutti, provo questo metodo per poter imparare a mangiare giusto per potermi definire.
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Ciao a tutti, mi presento!
ciao, sono nuova di questo mondo di controllo e gestione dell'alimentazione! Sono celiaca dalla nascita, sempre stata lievemente sottopeso ma in forma ed in forze. In quest'ultimo periodo ho avuto una forte inappetenza (legata ad elevato stress seguito purtropo da un lutto) ed ora mi trovo indebolita ed ancora più…
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Ciao
Ciao a tutti, mi chiamo Giada e mi sono appena iscritta 😃
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perché non dimagrisco
ciao a tutti! sono nuova in questo gruppo..sto cercando di mangiare sano e non superare mai le 1200 calorie..ma non perdo peso da più di un mese..come mai?
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Sono nuova qui..
Ciao a tutti! :) :) :)
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buongiorno
ciao a tutti..sono nuovo, spero che questa comunità' e applicazione possano aiutarmi per raggiungere i miei obbiettivi..
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Buongiorno a tutti
Sono Marco e ho 54 anni, buona domenica a tutti.
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Salve a tutti
Sono nuovo mi chiamo joe Vi ringrazio tutti
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Ciao a tutti
Ciao a tutti, io sono Martina :)
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Ciao a tutti , Gian!
Ciao a tutti, cerco consigli su tipi di allenamento a corpo libero , o al massimo con dei manubri che ho a casa
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Ciao sono nuovo
Mi chiamo Joe ringrazio tutti