La lunga strada del successo
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Antonio0871
Post: 7
Salve ragazzi,
la mia storia sarebbe lunga e ve la faccio più corta possibile. Diciamo che l'anno scorso più o meno a novembre mi è saltata la scimmia e ho iniziato a fare una dieta.
Pesavo forse oltre 120kg, sono alto solo 1,695m![:( :(](https://community.myfitnesspal.com/it/resources/emoji/frowning.png)
Era una dieta fai da te trovata su internet la quale non dava molti risultati, poi verso febbraio del 2014 sono passato a melarossa.it.
Pian piano qualcosa si iniziava a vedere. Dal 1° maggio mi sono poi rivolto ad un nutrizionista esperto il quale mi segue tutt'oggi.
Beh, posso dire che con tanta forza di volontà (e senza tanta attività fisica) sono arrivato a circa 92kg.
Ovviamente non è merito di myfitness pal, è da sottolineare, ma da circa 2 mesi che lo uso serve a farmi capire giorno per giorno come sto andando.
Il merito è dalla mia forza di volontà, senza di quella non sarei a questo punto
la mia storia sarebbe lunga e ve la faccio più corta possibile. Diciamo che l'anno scorso più o meno a novembre mi è saltata la scimmia e ho iniziato a fare una dieta.
Pesavo forse oltre 120kg, sono alto solo 1,695m
![:( :(](https://community.myfitnesspal.com/it/resources/emoji/frowning.png)
Era una dieta fai da te trovata su internet la quale non dava molti risultati, poi verso febbraio del 2014 sono passato a melarossa.it.
Pian piano qualcosa si iniziava a vedere. Dal 1° maggio mi sono poi rivolto ad un nutrizionista esperto il quale mi segue tutt'oggi.
Beh, posso dire che con tanta forza di volontà (e senza tanta attività fisica) sono arrivato a circa 92kg.
Ovviamente non è merito di myfitness pal, è da sottolineare, ma da circa 2 mesi che lo uso serve a farmi capire giorno per giorno come sto andando.
Il merito è dalla mia forza di volontà, senza di quella non sarei a questo punto
![;) ;)](https://community.myfitnesspal.com/it/resources/emoji/wink.png)
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Commenti
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Congratulazioni e continua così!0
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ci vuole proprio forza di volontà! Bravo!0
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Congratulazioni0
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Brava!!!0
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Brava!!!
Ehm, grazie ma sono un lui :P0 -
Volevo cmq aggiungere che ho 1200kcal al giorno. Un menu molto vario su base di dieta mediterranea. Il mio nutrizionista ha fatto un buon lavoro e io altrettanto nel riuscire a seguirla alla lettera.
Il banner segnala solo 10kg, perché ho iniziato a usare myfitnesspal dal 1° maggio.
A settembre (legamento infiammato della spalla permettendo) mi iscriverò in palestra per tonificare un po' i muscoli.
Insomma, ora sono buono 25kg e conto di arrivare sui 75/78kg per la fine di novembre.
Forse anche un pelino prima.....0 -
La tua forza ti ha premiato e ti premierà ancora... sono fiera di avere come compagno di dieta un ragazzo così !!!! Sei un grande esempio!0
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La tua forza ti ha premiato e ti premierà ancora... sono fiera di avere come compagno di dieta un ragazzo così !!!! Sei un grande esempio!
Grazie mille. Belle le tue parole, mi emozionano.0 -
Complimentoni e continua così!0
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Complimenti! Bravo!0
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