Rieccomi...in crisi dei 30 e in cerca di supporto!

Ciao a tutti! Sono una ragazza di 30 anni (mi piace pensare che sono ancora una "ragazza") da un anno trasferita per lavoro all'estero in Francia.

Sono sempre stata attiva e poco golosa e pur non essendo mai stata magra non sono mai stata molto sovrappeso. Due anni fa il mio ragazzo storico dai tempi della scuola mi lascia senza spiegazioni né preavviso e poco dopo un grave lutto in famiglia ci mette il carico da 11...e inizio a mangiare, parecchio. E a non uscire, tappata in casa.

Il risultato sono stati 10 kg in + che su un fisico minuto da 1m50 significano una trasfigurazione...MFP mi ha aiutata per un po' e un anno e mezzo fa avevo perso 7 kg. Ma l'allenamento era troppo intenso e la dieta troppo rigida per poter essere un cambiamento sostenibile per me. Appena ho smesso di contare le calorie ho ripreso tutto, con gli interessi.

L'anno scorso ho deciso di darci un taglio con varie cose che non andavano nella mia vita e sono partita per la Francia cogliendo al volo un'occasione di lavoro...ed eccomi qui.

Nella terra dei croissants, a pesare il peso massimo che io abbia mai raggiunto nella mia vita, con nessuno dei miei pantaloni che mi entra più, né una vita sociale che mi sento troppo insicura per avere.

Sono finalmente pronta per riprendere in mano la mia vita e spero che potremmo tutti incoraggiarci a vicenda!

Aggiungetemi per favore<3