Buongiorno a tutti — Italian

Buongiorno a tutti

Harlock89
Harlock89 Post: 1 Member
in Presentati
Buongiorno a tutti.
Ho da poco installato l'app.
Mi alleno facendo corsa, e ho collegato Strava.
Utilizzo anche Freeletics, che non si può collegare. Ma lo collego a Google Fit, e Google Fit è collegato a Myfitnesspal.
Ho intenzione di approfondire, su nutrizione e su come regolarmi per ottenere l'alimentazione più adatta alle.moe esigenze.

Un saluto a tutti.

Un saluto

Commenti

  • Greggus13
    Greggus13 Post: 890 MFP Moderator
    Benvenuto @Harlock89 😅
  • BrunhildeOfAsgard
    BrunhildeOfAsgard Post: 191 Member
    Ciao!
  • Betcava1
    Betcava1 Post: 62 Member
    benvenuto. Anche io pratico Corsa da 5 anni e sto cercando di creare un buon fondo aerobico per chiudere dignitosamente la seconda Maratona. La prima è stato un mezzo disastro e chissà quando potremo rifarla.
    Se posso consigliarti utilizza questa app nel modo più semplice possibile con una ripartizione classica dei macro e senza inventarti l'acquisto di cibi low fat low carb etc etc che servono solamente in assenza di patologie a farti abbassare il livello del portafoglio.

Categorie