Ciao, mi presento :)

Salve a tutti! Ho riesumato l'account MFP dopo anni e dopo aver scoperto che aveva una community con cui poter interagire.
Negli ultimi due anni ero riuscita a gestire il peso ed a mantenere una regolare attività fisica. Non avevo ancora raggiunto il mio peso forma, ma ero decisamente a buon punto.
Purtroppo la pandemia, la sedentarietà forzata e tante altre cose hanno fatto danni ed io ho mollato la presa perché proprio non avevo testa, tanto che il "vero danno" è arrivato negli ultimi tre mesi.
Ho 28 anni e per la prima volta in vita mia mi sento rallentata, tanto che sto faticando a riprendere una buona mobilità dopo una caduta dalle scale, perché i muscoli lombari si infiammano facilmente e questo lo ricollego al peso eccessivo preso in un momento storico di stop in cui già è tanto se si riesce ad andare a fare la spesa.
Son qui per ricominciare, più motivata di prima e spero di incontrare altre persone con cui spalleggiarmi per arrivare ai nostri obiettivi.
In bocca al lupo a tutti!

P.S.: se qualcuno vuole può aggiungermi o dirmi di aggiungerlo/a sicuramente insieme sarà più facile!