Nn importa se corri piano,l'importante che non sta sul divano — Italian

Nn importa se corri piano,l'importante che non sta sul divano

Opzioni
felice80
felice80 Post: 1 Member
in Chiacchiere, Divertimento e Giochi
Dimagrisci e sei informa

Commenti

  • dorje77
    dorje77 Post: 2,019 Member
    Comprendo il significato di cio' che hai scritto... Ma non condivido pienamente.

    Si inizia correndo piano, e' comunque importante accelerare gradualmente.
  • fabry417
    fabry417 Post: 1 Member
    Piano o forte l’importante è fare qualsiasi sport
  • melasette
    melasette Post: 3 Member
    Io non riesco a coorere:( mi affatica troppo. Preferisco camminata veloce ed esercizi a corpo libero. La corsa non fa per me
  • melasette
    melasette Post: 3 Member
    Io non riesco a coorere:( mi affatica troppo. Preferisco camminata veloce ed esercizi a corpo libero. La corsa non fa per me
  • mayflouwer
    mayflouwer Post: 7 Member
    la mentalità è quello che salva, sempre!!!
  • rajapaqi
    rajapaqi Post: 3 Member
    modificato September 2021
    Io corro e assumo vitamina k combinazione perfetta per un fisico al top!
  • betcava99
    betcava99 Post: 4 Member
    di solito si inizia un'attività piano piano e poi (se piace) si aumenta prima la durata e poi l'intensità. E' ovvio che se si prova una cosa e non piace, la si lascerà dopo poco tempo. E' inutile svolgere attività che non piacciono soltanto per pensare che fanno bene al nostro corpo. Ci saranno sicuramente delle valide alternative. Per me dovrebbe essere un dimagrire divertendosi (nel limite del possibile) e non soffrendo. Non sono per i Rambo.

Categorie