はじめまして

surfrich

歯痛で食べれず体重減ったのに浮かれて、食べないダイエットに移行
体型の変化よりも体重計ばっかり気にしてたら、すっかり筋肉が落ちちゃいました
リバウンドせず、適度な脂肪と整える為の筋肉を取り戻すべくチャレンジ中です
とは言え、目先のカロリーに気を取られます
早く脱却しなきゃ